第两百二十五章 轮番较技
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这次半决赛里,陆航也换了战略,和姚爱军一样按照难度系数逐轮排了动作。
第一轮407c,同样获得了8460的分数,这个向外三周半抱膝的动作可难不倒他。
接下来的第二跳,第三跳,两人像是杠上了一样,轮番上去了两个307c和207b,难度分别在33和36。比分也都咬的很紧。
这样每轮结束,两人的名字都高高挂在开头,一轮比一轮拉开的分数更多,简直让跟在后面的吃土群众实在没什么脾气好说的。
终于到第四轮的时候,动作开始出现了不一样的地方。
这一次陆航先上去跳了一个35的626b,臂立向后三周屈体。
臂立动作的难度凸显在起跳使用的是上肢力量,头朝下还是头朝上,这个起跳的定位和把控都是和别的动作截然相反的。
为了防止出现不稳定的情况,陆航在这一跳上选择了较为保守的翻腾动作,不含转体。当然对他来说这种保守还是相对的,毕竟这是个屈体动作……对正常选手来说,都是个大难度!
626b之前已经有选手在跳,效果并不算很好。作为六组里面反身翻腾的动作,屈体的半径实在是太考验一名选手的能力了。
迄今,之前的选手都没有能上75的有效分。
大部分动作都是不合格的质量,少数一两个完成了动作的,入水效果也不会很好。
陆航这一跳,站在台十分沉着。放弃了难度更大的6246d,就是为了能降低自己不稳定的可能性,在这样的大赛上一较高下。
仔细的用手里的毛巾把即将要做支撑的台面擦了一遍防止滑到,然后稳稳的将身体倒立起来,停留三秒。
犹如紧扎峭壁的劲松,纹丝不动。
动作起跳的时候,稳稳钉在台上的双手猛然发力,推台跃出。
身体在空中翻成漂亮的弧线,电光火石间屈体抱腿,翻滚下落。
十米台的高度,做三周屈体抱腿已经不算轻松,毕竟同样是反身的207b难度要上36呢!626b可只比它少了半圈而已!
而且626b的动作是臂立的,也就意味着,起跳的时候是用手臂,用上肢的力量推出去。这样产生的高度和速度,都和正常用下肢力量起跳的动作差非常多!
陆航这跳,的确用了全力。全神贯注,冷静自持。每一处都注意到了动作的准确发力,力求在反身翻腾的定位中不会出现定位偏差。
六组的臂力动作因为起跳方式的不同,向上推出去的力量比较弱,下落速度自然也比别的组别来的快。
一圈、两圈、三圈——
眨眼便是入水,在陆航全神贯注的集中精神下,他的状态全开,迸发出了自己平时训练里也罕有的高水平发挥。
不仅没有在定位的时候出问题,而且动作极为坚定干脆!这只有当运动员的竞技状态燃烧到最巅峰的时候才会表现出来,对动作的时机充满了不可知的敏锐预测。这种状态可遇不可求!
集中精力的旺盛燃烧状态是很难持久的,跳水作为“1秒钟”的竞技,让这种燃烧的最佳状态集中在某个1秒钟的点上,就太困难了!
打开!入水!
时机从空中交叠的手掌间,到达手指触摸在水面上的间隙,再到水波跟随在身后封闭住入水脚尖的那一个点……
整套入水动作无处不存在时机,这种不可捉摸的,千分之一秒的细微处理,根本不是人体能够反应的。那是一种不可言说的感知和预判!
这就是时机!
每个人的极限都是有限的,哪怕进入到精神力集中的那一刹那,能展现出来的超常水准也要根据各人的能力而定的!
陆航这一跳626b,展示出了他极好的天赋水准!
整套动作流畅自然,带着一种不可言说的韵律。所有在场的人都觉得,哪怕晚上只看这一跳,也是值得的!
躲在角落里旁观的王大龙,更是激动的忍不住拍巴掌。这才是他几年前看上陆航的原因!这个脾气古怪的少年,实在是天赋惊人!
“95,9分,95,9分,95,9分,95,实得分98分,总分36460分。”
果然是一个极高的分数!几近满分的高分!
陆航起水后看见自己的分数,也猛的握拳挥了一下,对这个分数还是很满意的。转瞬,又有些懊悔,这一跳但凡难度再多个01,上了36的话,也是一个百分动作了呢!
跟在他后面最后一个出场的姚爱军压力就有些大了。同样在第四轮做臂立动作的姚爱军,走的是难度更大的6245d,这是他年初才在教练的威逼利诱下上的新动作。
难度刚好比陆航刚刚那跳626b多了01。
也就是陆航怨念中,“如果同样的有效分”放在36的动作上,就可以过百了呢!
那这一跳姚爱军真的能过百吗?!
他自己都不是不能笃定的!
三个有效分,要有2个上95,1个上9分,36的动作才可以过百!
6245d,臂立向后翻腾两周转体两周半。d类动作是不做姿态要求的,也只有在第六组动作中才会有。
臂立动作中,兼具了转体加翻腾的复杂动作,是有d类姿态的。
这种是跳水项目中最为复杂,也仅仅只存在在跳台上的动作。
毕竟是“曾经未来的”世界冠军,参加过的大赛很多,遇到过的高水平对手也很多。陆航上一跳尽管令人惊艳,也让分数步步紧逼,然而姚爱军只要在跳台上站定,一切思绪都会远离,只剩下最纯粹的目的——跳好这一跳!
这就是他长期保持极高稳定性的方法,每一跳都只计当下。
摒去重重复杂的关联条件,只截取最纯粹的本源目标,这才是做事情的方法!
在台边缘稳稳倒立起来,停驻三秒,推台跃出。
姚爱军的这一跳,推台略微有些偏,重心向后,稍微有些飘。
这种飘和他之前的高飘的凌空感又不一样,这种飘是指身体定位容易出现偏离的那种不稳定的飘!
这一个推台,立刻让关注这一跳的人揪心起来,难道要糟?
不!
姚爱军的这一跳飘是有原因的!
他在通过推台的重心微调,辅助转体的跳跃!(未完待续。)
这次半决赛里,陆航也换了战略,和姚爱军一样按照难度系数逐轮排了动作。
第一轮407c,同样获得了8460的分数,这个向外三周半抱膝的动作可难不倒他。
接下来的第二跳,第三跳,两人像是杠上了一样,轮番上去了两个307c和207b,难度分别在33和36。比分也都咬的很紧。
这样每轮结束,两人的名字都高高挂在开头,一轮比一轮拉开的分数更多,简直让跟在后面的吃土群众实在没什么脾气好说的。
终于到第四轮的时候,动作开始出现了不一样的地方。
这一次陆航先上去跳了一个35的626b,臂立向后三周屈体。
臂立动作的难度凸显在起跳使用的是上肢力量,头朝下还是头朝上,这个起跳的定位和把控都是和别的动作截然相反的。
为了防止出现不稳定的情况,陆航在这一跳上选择了较为保守的翻腾动作,不含转体。当然对他来说这种保守还是相对的,毕竟这是个屈体动作……对正常选手来说,都是个大难度!
626b之前已经有选手在跳,效果并不算很好。作为六组里面反身翻腾的动作,屈体的半径实在是太考验一名选手的能力了。
迄今,之前的选手都没有能上75的有效分。
大部分动作都是不合格的质量,少数一两个完成了动作的,入水效果也不会很好。
陆航这一跳,站在台十分沉着。放弃了难度更大的6246d,就是为了能降低自己不稳定的可能性,在这样的大赛上一较高下。
仔细的用手里的毛巾把即将要做支撑的台面擦了一遍防止滑到,然后稳稳的将身体倒立起来,停留三秒。
犹如紧扎峭壁的劲松,纹丝不动。
动作起跳的时候,稳稳钉在台上的双手猛然发力,推台跃出。
身体在空中翻成漂亮的弧线,电光火石间屈体抱腿,翻滚下落。
十米台的高度,做三周屈体抱腿已经不算轻松,毕竟同样是反身的207b难度要上36呢!626b可只比它少了半圈而已!
而且626b的动作是臂立的,也就意味着,起跳的时候是用手臂,用上肢的力量推出去。这样产生的高度和速度,都和正常用下肢力量起跳的动作差非常多!
陆航这跳,的确用了全力。全神贯注,冷静自持。每一处都注意到了动作的准确发力,力求在反身翻腾的定位中不会出现定位偏差。
六组的臂力动作因为起跳方式的不同,向上推出去的力量比较弱,下落速度自然也比别的组别来的快。
一圈、两圈、三圈——
眨眼便是入水,在陆航全神贯注的集中精神下,他的状态全开,迸发出了自己平时训练里也罕有的高水平发挥。
不仅没有在定位的时候出问题,而且动作极为坚定干脆!这只有当运动员的竞技状态燃烧到最巅峰的时候才会表现出来,对动作的时机充满了不可知的敏锐预测。这种状态可遇不可求!
集中精力的旺盛燃烧状态是很难持久的,跳水作为“1秒钟”的竞技,让这种燃烧的最佳状态集中在某个1秒钟的点上,就太困难了!
打开!入水!
时机从空中交叠的手掌间,到达手指触摸在水面上的间隙,再到水波跟随在身后封闭住入水脚尖的那一个点……
整套入水动作无处不存在时机,这种不可捉摸的,千分之一秒的细微处理,根本不是人体能够反应的。那是一种不可言说的感知和预判!
这就是时机!
每个人的极限都是有限的,哪怕进入到精神力集中的那一刹那,能展现出来的超常水准也要根据各人的能力而定的!
陆航这一跳626b,展示出了他极好的天赋水准!
整套动作流畅自然,带着一种不可言说的韵律。所有在场的人都觉得,哪怕晚上只看这一跳,也是值得的!
躲在角落里旁观的王大龙,更是激动的忍不住拍巴掌。这才是他几年前看上陆航的原因!这个脾气古怪的少年,实在是天赋惊人!
“95,9分,95,9分,95,9分,95,实得分98分,总分36460分。”
果然是一个极高的分数!几近满分的高分!
陆航起水后看见自己的分数,也猛的握拳挥了一下,对这个分数还是很满意的。转瞬,又有些懊悔,这一跳但凡难度再多个01,上了36的话,也是一个百分动作了呢!
跟在他后面最后一个出场的姚爱军压力就有些大了。同样在第四轮做臂立动作的姚爱军,走的是难度更大的6245d,这是他年初才在教练的威逼利诱下上的新动作。
难度刚好比陆航刚刚那跳626b多了01。
也就是陆航怨念中,“如果同样的有效分”放在36的动作上,就可以过百了呢!
那这一跳姚爱军真的能过百吗?!
他自己都不是不能笃定的!
三个有效分,要有2个上95,1个上9分,36的动作才可以过百!
6245d,臂立向后翻腾两周转体两周半。d类动作是不做姿态要求的,也只有在第六组动作中才会有。
臂立动作中,兼具了转体加翻腾的复杂动作,是有d类姿态的。
这种是跳水项目中最为复杂,也仅仅只存在在跳台上的动作。
毕竟是“曾经未来的”世界冠军,参加过的大赛很多,遇到过的高水平对手也很多。陆航上一跳尽管令人惊艳,也让分数步步紧逼,然而姚爱军只要在跳台上站定,一切思绪都会远离,只剩下最纯粹的目的——跳好这一跳!
这就是他长期保持极高稳定性的方法,每一跳都只计当下。
摒去重重复杂的关联条件,只截取最纯粹的本源目标,这才是做事情的方法!
在台边缘稳稳倒立起来,停驻三秒,推台跃出。
姚爱军的这一跳,推台略微有些偏,重心向后,稍微有些飘。
这种飘和他之前的高飘的凌空感又不一样,这种飘是指身体定位容易出现偏离的那种不稳定的飘!
这一个推台,立刻让关注这一跳的人揪心起来,难道要糟?
不!
姚爱军的这一跳飘是有原因的!
他在通过推台的重心微调,辅助转体的跳跃!(未完待续。)