第四十四章：体能训练（二）
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&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 二师兄对我也没有办法，只好离开瀑布，到旁边去站着。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 我站了起来，我继续训练。这时候周江霖、周浩挺、周迪、周鑫宇、周浩、周先凯、周小雅、周叔叔和几个师兄都来了。看着我在瀑布下面站着，问二师兄：“小斐，张思羽他在已经训练了多少时间了？”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “ 四十多分钟了，半小时的时候倒下过一次，我去扶过他，他把我推开，不让我扶他，他还是这样。”杨斐回答。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “他真的挺不错的，以前他的意志不行，现在看来他的意志和意识都挺强的，他的天赋也不错。”周叔叔说。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “师傅，我担心他这样下去会出事情。”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 二师兄著急的说。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “不用担心，我这不是把你三师弟带来了吗？”周叔叔面不改色的说到。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 周江霖和周鑫宇听周叔叔这么说，就知道了他对我非常有信心，他们也看着我。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 时间一分一秒的过去了，一分钟，五分钟，十分钟，半小时??
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 我的意志越来越高，但是我的体能还是坚持不了，就倒下了。周叔叔看见我倒下了，他飞一样的跑过来把我从瀑布下抱起来，再跑出瀑布。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 周叔叔慢慢的把我放在地上，我问三师兄：“三师兄，多少时间了。”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 三师兄说：“张思羽，你可以的你坚持了两个多小时，师傅说的对，你的意志很强。”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 周江霖和周鑫宇说：“张思羽，你可以的，挺厉害的，你的意志比我们还要高，虽然反应能力不行，但是你还是可以的。”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “二师兄，等等我们继续吧。”我说。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “这个，这个不用了，你先休息，上午训练就到这里来。”二师兄担心我说。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 周叔叔他们把我带回武馆，三师兄给我拿来药，让我把药吃了。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 等过了一会儿，我恢复了一点，便对三师兄说：“三师兄，你的药真灵，吃了你的药我好些了，我体内还有很有力气，你的药简直就是神药啊”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 三师兄听了我的话，挺开心的笑了，大家都被我的话，逗开心了。周叔叔对我如今的速度、力量、意志、体能挺满意的，尤其是我的意志，非常吓人，让周叔叔赞不绝口。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 等我休息好了，二师兄说：“小羽，我们继续训练。”我点了点头。二师兄就把我带走了，带我到了大师兄之前给我训练的地方，把手里的东西给我说：“把这个穿上吧。”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 我打开一看原来是用沙袋做成的重力沙衣，我把衣服裤子穿上之后，“碰”，我脚下的地方下沉了一些，原来下衣服不是一般的重，而是特别重，超重力状态。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 二师兄说：“接下来的训练就是超重力跑步。”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “纳尼，超，超重力跑步，坑死我了。”我被吓了一跳说。
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&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “对呀，你跑不跑，不跑的话可以回去了。”大师兄说。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 就连大师兄都这么说了，我就只能照办了，毕竟我打不过他们，只能这样。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 当我准备好的时候，大师兄说：“下午的目标是10000米。”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 我刚准备好，立马就摔在地上，之前的还好，这次居然是10000米，这是要我的命吗？不管怎么样还是得跑，不然就丢脸了。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 我准备好就跑了，以前是沙袋压制住我一点点力量，这次是沙衣，最起码压制住我一半的力量，我的速度，体力都受压制，让我无法好好发挥。
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&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 二师兄对我也没有办法，只好离开瀑布，到旁边去站着。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 我站了起来，我继续训练。这时候周江霖、周浩挺、周迪、周鑫宇、周浩、周先凯、周小雅、周叔叔和几个师兄都来了。看着我在瀑布下面站着，问二师兄：“小斐，张思羽他在已经训练了多少时间了？”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “ 四十多分钟了，半小时的时候倒下过一次，我去扶过他，他把我推开，不让我扶他，他还是这样。”杨斐回答。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “他真的挺不错的，以前他的意志不行，现在看来他的意志和意识都挺强的，他的天赋也不错。”周叔叔说。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “师傅，我担心他这样下去会出事情。”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 二师兄著急的说。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “不用担心，我这不是把你三师弟带来了吗？”周叔叔面不改色的说到。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 周江霖和周鑫宇听周叔叔这么说，就知道了他对我非常有信心，他们也看着我。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 时间一分一秒的过去了，一分钟，五分钟，十分钟，半小时??
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 我的意志越来越高，但是我的体能还是坚持不了，就倒下了。周叔叔看见我倒下了，他飞一样的跑过来把我从瀑布下抱起来，再跑出瀑布。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 周叔叔慢慢的把我放在地上，我问三师兄：“三师兄，多少时间了。”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 三师兄说：“张思羽，你可以的你坚持了两个多小时，师傅说的对，你的意志很强。”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 周江霖和周鑫宇说：“张思羽，你可以的，挺厉害的，你的意志比我们还要高，虽然反应能力不行，但是你还是可以的。”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “二师兄，等等我们继续吧。”我说。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “这个，这个不用了，你先休息，上午训练就到这里来。”二师兄担心我说。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 周叔叔他们把我带回武馆，三师兄给我拿来药，让我把药吃了。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 等过了一会儿，我恢复了一点，便对三师兄说：“三师兄，你的药真灵，吃了你的药我好些了，我体内还有很有力气，你的药简直就是神药啊”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 三师兄听了我的话，挺开心的笑了，大家都被我的话，逗开心了。周叔叔对我如今的速度、力量、意志、体能挺满意的，尤其是我的意志，非常吓人，让周叔叔赞不绝口。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 等我休息好了，二师兄说：“小羽，我们继续训练。”我点了点头。二师兄就把我带走了，带我到了大师兄之前给我训练的地方，把手里的东西给我说：“把这个穿上吧。”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 我打开一看原来是用沙袋做成的重力沙衣，我把衣服裤子穿上之后，“碰”，我脚下的地方下沉了一些，原来下衣服不是一般的重，而是特别重，超重力状态。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 二师兄说：“接下来的训练就是超重力跑步。”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “纳尼，超，超重力跑步，坑死我了。”我被吓了一跳说。
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&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “对呀，你跑不跑，不跑的话可以回去了。”大师兄说。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 就连大师兄都这么说了，我就只能照办了，毕竟我打不过他们，只能这样。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 当我准备好的时候，大师兄说：“下午的目标是10000米。”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 我刚准备好，立马就摔在地上，之前的还好，这次居然是10000米，这是要我的命吗？不管怎么样还是得跑，不然就丢脸了。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 我准备好就跑了，以前是沙袋压制住我一点点力量，这次是沙衣，最起码压制住我一半的力量，我的速度，体力都受压制，让我无法好好发挥。
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