第十九章 良好习惯
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没有了希望,三儿也不再希冀于回合结束的声音能救自己了。这时候,他能指望的,只有他自己。不甘的大吼一声,将自己剩下不多的体能挤压而出,又顶住了对手的一次进攻浪潮。不过这一次,他感到了压力好像比刚才要小了一点,是错觉吗?对手的又一次冲锋告诉了他答案——不是错觉。
原来他也很累!这个发现让三儿心中大喜,那个高高在上的对手被拉下了神坛。冲击的压力越来越小,在顶住了身体的第一次极限之后,张超的四肢百骸又有新的力量源源不断的产生了出来。就在他又一次踹出了一腿之后,他竟然发现对手居然后退了一步,而这一步,也让他踹出的腿部顺势的下落,福至心灵一般,没有来由的就补上了一记后手重拳。这一拳打的并不标准,姿势也不优美,这一拳幅度也很大,大到他根本没有力量将他收回来,空门大开。
三儿此时能做的,只能是将自己的头部深深的低下,本能的进行保护措施。心中咯噔一下,坏了!这时候如果对手抓住机会进攻的话,那么以自己此时的姿势来说,可以说没有任何的反手的能力了。紧紧闭着眼睛,想象着对手的疾风暴雨即将击打在脸上的情景,三儿体会到了后悔的滋味。
片刻之后,想象中的疾风暴雨并没有扑面而至,眼睛还没有睁开,耳中却听到轰然叫好的声音。怎么回事?三儿绷着脸,眼睛睁开一条缝隙。眼中所见的场景,让他大感意外。只见就在自己的前方身下,一个人蹲在地上,痛苦的捂着鼻子,从拳套的缝隙中,有断断续续的鲜红的血液滴落在地上。
打中了吗?三儿此时脑海中不断地在回想着刚才那一拳到底是不是打中了。怎么没什么印象那?好像是打中了吧?木然的站在那里,脑海里一直都在反复的回想刚才那神来一拳的种种相关信息。爽朗的笑声响起,有一只手拍在自己的后背上,夸赞道:“好好好,真没想到啊,居然打赢了,并且还是以击倒方式取得胜利,张超啊,你可真是给咱们班长了脸了。”
三儿循声望去,看到岳教练正满面笑容的看着自己。这个时候,他仍然是不敢相信自己赢了,感觉像做梦一样。岳教练伸手推了一下他的脑袋,笑道:“别愣着了,下去休息吧,今天表现不错,不过别骄傲,你今天能赢,是因为对手太小看了你,大意失荆州啊。
还有你刚才那一拳,运气占了很大一部分,如果没打着的话,那后果就会很严重了。以后要记得,打拳的时候,眼睛要看着对方,头部也绝对不能像那样勾下去,记得了吗?”教练这会说什么,三儿已经没心思去体会了,他只知道,他打赢了。回到场边的时候,王奎一把就将他扛了起来。
趴在王奎的肩膀上,三儿嘿嘿的笑着,高兴极了。师兄弟们众星拱月,像对待英雄一般将他高高的抛起,落下,抛起,落下。这次班级对抗赛之后,三儿从大铺上挪到了高低床那里,现在,他有了属于自己的单独的一个床位。
也因为班级对抗赛新生打赢老学员,并且还是击倒的结果,张超在同年入学的武校新生里边也成了小有名气的人物。平时在操场训练的时候,周围居然也会有人向他投来那种敬佩的目光,这样的事情,也让他的虚荣心小小的满足了一把。
收获是可喜的,他是因为这次的事情有了点名气,不过别人可就大没面子了。在享受着敬佩的目光的同时,他也同样享受着嫉恨的目光。和他们班级对抗的那个班,训练的场地就在附近不远处,日常训练的时候,两个班级的人偶尔会目光交接。
有时候三儿会看到那个人向自己看过来,这时候,他也总会报以善意的微笑。可是得到的,却是那个人生硬转头的动作和白白的眼仁。三番两次之后,三儿也懒得再向对面示好了。自己的技术问题还有很多,也没有功夫总是想着某人怎么样。武术学校就是这样,你得到尊严的同时,就会有人丧失尊严,在武术学校,得到尊严最多的人,也是将别人的尊严踩在脚下最多的人。踹腿的技术问题,自己也只是掌握了第一步而已,第二步还没有达到进退由心,还要多多练习才行。
针对这次的班级对抗,岳教练在大家早上长跑训练之后,特意的加了一个训练项目。一个班级的人站成长长的一排,对面,是高及腰部的道路分隔栏。这种栏杆,在城市里随处可见,以这个为训练方式,也是极为方便。不过,大家在对着马路栏杆出招的时候,却是感到极为的不方便。
岳教练要求大家对着栏杆的上空演练各种腿法,但是因为有着栏杆矗立在那里,出腿之后如果没有收回来的话,那后果可是相当的蛋疼。按照岳教练的话来说,这种训练方式,就是要大家养成动作习惯,时间久了,在出招的时候,就会自然的做到收发由心的地步,这样,也就不会出现动作变形,或者用力过甚收不回来的尴尬。
这样的情况,在和一般的对手对打的时候,也许没什么,但是如果遇到高手的话,那就死的相当难看了。岳教练在大家艰苦训练的时候,手拿着小木棍在众人身后一边晃悠,一边不时的在某人的屁股那里抽上一下,并饶有兴致的和大家讲起了以前自己作为运动员参加比赛的种种见闻。
其中就说到,以前这个武术学校的一个学员,现在是在武汉体院训练的。那个人的水平很不错,基本每次全国大赛都能进入前八。能达到全国前八的水平,按理说和冠军的差距也相差不多了。既然大家水平都差不多,那么为什么有的人是第一名,有的人就总也拿不了冠军那?
追根究底,就是因为每个人都有着不同的习惯。有的人习惯好,有的人习惯不好。而岳教练所说的这个人,他的习惯就不好。这个人喜欢臭美,总是留着一头飘逸的长发。头发长了,就会阻碍视线,所以,需要不时的用手向一边梳理一下。
这种动作的梳理过程可以说是极其短暂的,可以精确到秒内来计算。以前在出去参加一些地区级,省级的比赛的时候,这个习惯倒是没有产生什么副作用。教练几次三番警告他,要他把长头发剪掉,可是他总是不听。就在有一年,国家队要招收预备队员,条件,就是要求成绩必须进入全国前五才可以考虑。
这种好机会可以说是千载难逢的。国家队,不是想进去就能进去的。按照一般的成长程序来说,一个运动员要想进国家队,首先必须要在省级的比赛中取得过前三名的好成绩。这是基本要求。
达到了这个条件,就可以作为省队的队员进行培训了。省队与省队的比赛,连续三年都能取得了前三名的好成绩,或者至少一项省际竞技赛冠军的话,就达到了进入国家队的标准了,这也是底线。
如果能在之后的几年内,连续三年都取得全国前五的好成绩,或者至少一项全国前三的成绩之后,也就达到了进入国家队的条件,而到了这一步,这个运动员就可以在今后的运动员生涯之中,代表国家,出去参加国际比赛了。
国际比赛分为洲际级,世界级。一个运动员能走到哪一步,无疑是非常成功的,同样,也是坎坷非常。可以说这条路是千万人过独木桥,一个不小心,就会粉身碎骨。而这次,就有着这样一个一跃龙门便化龙的好机会摆在他的眼前。这个人非常珍惜这次机会,艰苦训练的程度可以用残酷这个词来代表,只要这次能进入全国前五,那么前途就是一片光明。
在经过了几个月的艰苦训练之后,大赛终于到来了。而这个人在一路过关斩将之后,终于到了争夺全国前五的那一场关键性比赛,胜,则前途光明;负,则前途灰暗。国家级别的比赛,是五个回合,前两个回合,这个运动员表现的很不错,点数占优,不过从第三个回合开始之后,对手终于发现了他的一个在日常来说无关紧要的习惯。而这个不好的习惯,也成了他这场比赛失利的致命因素。
岳教练说到这里,有几个长头发的学员就不由自主的去模仿着做一下梳理头发的动作。并且是用极快的速度来做。做完之后,在咋舌之余,不由得心生疑问,这么短的时间,真的可以被人当做机会抓住么?
岳教练看到大家集体沉默的姿态,心里也明白大家都在想什么,用不容置疑的口吻说道:“我可以肯定的告诉你们,这样的事情是千真万确的。你们现在的水平还只是刚刚起步,说这些你们也许理解不了,但是我如果用你们身边的师兄弟做例子,你们也就会相信我所言非虚了,王奎,你说是不是?”王奎听到教练喊他的名字,哈哈一笑,继续做着懒洋洋的动作训练着。
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没有了希望,三儿也不再希冀于回合结束的声音能救自己了。这时候,他能指望的,只有他自己。不甘的大吼一声,将自己剩下不多的体能挤压而出,又顶住了对手的一次进攻浪潮。不过这一次,他感到了压力好像比刚才要小了一点,是错觉吗?对手的又一次冲锋告诉了他答案——不是错觉。
原来他也很累!这个发现让三儿心中大喜,那个高高在上的对手被拉下了神坛。冲击的压力越来越小,在顶住了身体的第一次极限之后,张超的四肢百骸又有新的力量源源不断的产生了出来。就在他又一次踹出了一腿之后,他竟然发现对手居然后退了一步,而这一步,也让他踹出的腿部顺势的下落,福至心灵一般,没有来由的就补上了一记后手重拳。这一拳打的并不标准,姿势也不优美,这一拳幅度也很大,大到他根本没有力量将他收回来,空门大开。
三儿此时能做的,只能是将自己的头部深深的低下,本能的进行保护措施。心中咯噔一下,坏了!这时候如果对手抓住机会进攻的话,那么以自己此时的姿势来说,可以说没有任何的反手的能力了。紧紧闭着眼睛,想象着对手的疾风暴雨即将击打在脸上的情景,三儿体会到了后悔的滋味。
片刻之后,想象中的疾风暴雨并没有扑面而至,眼睛还没有睁开,耳中却听到轰然叫好的声音。怎么回事?三儿绷着脸,眼睛睁开一条缝隙。眼中所见的场景,让他大感意外。只见就在自己的前方身下,一个人蹲在地上,痛苦的捂着鼻子,从拳套的缝隙中,有断断续续的鲜红的血液滴落在地上。
打中了吗?三儿此时脑海中不断地在回想着刚才那一拳到底是不是打中了。怎么没什么印象那?好像是打中了吧?木然的站在那里,脑海里一直都在反复的回想刚才那神来一拳的种种相关信息。爽朗的笑声响起,有一只手拍在自己的后背上,夸赞道:“好好好,真没想到啊,居然打赢了,并且还是以击倒方式取得胜利,张超啊,你可真是给咱们班长了脸了。”
三儿循声望去,看到岳教练正满面笑容的看着自己。这个时候,他仍然是不敢相信自己赢了,感觉像做梦一样。岳教练伸手推了一下他的脑袋,笑道:“别愣着了,下去休息吧,今天表现不错,不过别骄傲,你今天能赢,是因为对手太小看了你,大意失荆州啊。
还有你刚才那一拳,运气占了很大一部分,如果没打着的话,那后果就会很严重了。以后要记得,打拳的时候,眼睛要看着对方,头部也绝对不能像那样勾下去,记得了吗?”教练这会说什么,三儿已经没心思去体会了,他只知道,他打赢了。回到场边的时候,王奎一把就将他扛了起来。
趴在王奎的肩膀上,三儿嘿嘿的笑着,高兴极了。师兄弟们众星拱月,像对待英雄一般将他高高的抛起,落下,抛起,落下。这次班级对抗赛之后,三儿从大铺上挪到了高低床那里,现在,他有了属于自己的单独的一个床位。
也因为班级对抗赛新生打赢老学员,并且还是击倒的结果,张超在同年入学的武校新生里边也成了小有名气的人物。平时在操场训练的时候,周围居然也会有人向他投来那种敬佩的目光,这样的事情,也让他的虚荣心小小的满足了一把。
收获是可喜的,他是因为这次的事情有了点名气,不过别人可就大没面子了。在享受着敬佩的目光的同时,他也同样享受着嫉恨的目光。和他们班级对抗的那个班,训练的场地就在附近不远处,日常训练的时候,两个班级的人偶尔会目光交接。
有时候三儿会看到那个人向自己看过来,这时候,他也总会报以善意的微笑。可是得到的,却是那个人生硬转头的动作和白白的眼仁。三番两次之后,三儿也懒得再向对面示好了。自己的技术问题还有很多,也没有功夫总是想着某人怎么样。武术学校就是这样,你得到尊严的同时,就会有人丧失尊严,在武术学校,得到尊严最多的人,也是将别人的尊严踩在脚下最多的人。踹腿的技术问题,自己也只是掌握了第一步而已,第二步还没有达到进退由心,还要多多练习才行。
针对这次的班级对抗,岳教练在大家早上长跑训练之后,特意的加了一个训练项目。一个班级的人站成长长的一排,对面,是高及腰部的道路分隔栏。这种栏杆,在城市里随处可见,以这个为训练方式,也是极为方便。不过,大家在对着马路栏杆出招的时候,却是感到极为的不方便。
岳教练要求大家对着栏杆的上空演练各种腿法,但是因为有着栏杆矗立在那里,出腿之后如果没有收回来的话,那后果可是相当的蛋疼。按照岳教练的话来说,这种训练方式,就是要大家养成动作习惯,时间久了,在出招的时候,就会自然的做到收发由心的地步,这样,也就不会出现动作变形,或者用力过甚收不回来的尴尬。
这样的情况,在和一般的对手对打的时候,也许没什么,但是如果遇到高手的话,那就死的相当难看了。岳教练在大家艰苦训练的时候,手拿着小木棍在众人身后一边晃悠,一边不时的在某人的屁股那里抽上一下,并饶有兴致的和大家讲起了以前自己作为运动员参加比赛的种种见闻。
其中就说到,以前这个武术学校的一个学员,现在是在武汉体院训练的。那个人的水平很不错,基本每次全国大赛都能进入前八。能达到全国前八的水平,按理说和冠军的差距也相差不多了。既然大家水平都差不多,那么为什么有的人是第一名,有的人就总也拿不了冠军那?
追根究底,就是因为每个人都有着不同的习惯。有的人习惯好,有的人习惯不好。而岳教练所说的这个人,他的习惯就不好。这个人喜欢臭美,总是留着一头飘逸的长发。头发长了,就会阻碍视线,所以,需要不时的用手向一边梳理一下。
这种动作的梳理过程可以说是极其短暂的,可以精确到秒内来计算。以前在出去参加一些地区级,省级的比赛的时候,这个习惯倒是没有产生什么副作用。教练几次三番警告他,要他把长头发剪掉,可是他总是不听。就在有一年,国家队要招收预备队员,条件,就是要求成绩必须进入全国前五才可以考虑。
这种好机会可以说是千载难逢的。国家队,不是想进去就能进去的。按照一般的成长程序来说,一个运动员要想进国家队,首先必须要在省级的比赛中取得过前三名的好成绩。这是基本要求。
达到了这个条件,就可以作为省队的队员进行培训了。省队与省队的比赛,连续三年都能取得了前三名的好成绩,或者至少一项省际竞技赛冠军的话,就达到了进入国家队的标准了,这也是底线。
如果能在之后的几年内,连续三年都取得全国前五的好成绩,或者至少一项全国前三的成绩之后,也就达到了进入国家队的条件,而到了这一步,这个运动员就可以在今后的运动员生涯之中,代表国家,出去参加国际比赛了。
国际比赛分为洲际级,世界级。一个运动员能走到哪一步,无疑是非常成功的,同样,也是坎坷非常。可以说这条路是千万人过独木桥,一个不小心,就会粉身碎骨。而这次,就有着这样一个一跃龙门便化龙的好机会摆在他的眼前。这个人非常珍惜这次机会,艰苦训练的程度可以用残酷这个词来代表,只要这次能进入全国前五,那么前途就是一片光明。
在经过了几个月的艰苦训练之后,大赛终于到来了。而这个人在一路过关斩将之后,终于到了争夺全国前五的那一场关键性比赛,胜,则前途光明;负,则前途灰暗。国家级别的比赛,是五个回合,前两个回合,这个运动员表现的很不错,点数占优,不过从第三个回合开始之后,对手终于发现了他的一个在日常来说无关紧要的习惯。而这个不好的习惯,也成了他这场比赛失利的致命因素。
岳教练说到这里,有几个长头发的学员就不由自主的去模仿着做一下梳理头发的动作。并且是用极快的速度来做。做完之后,在咋舌之余,不由得心生疑问,这么短的时间,真的可以被人当做机会抓住么?
岳教练看到大家集体沉默的姿态,心里也明白大家都在想什么,用不容置疑的口吻说道:“我可以肯定的告诉你们,这样的事情是千真万确的。你们现在的水平还只是刚刚起步,说这些你们也许理解不了,但是我如果用你们身边的师兄弟做例子,你们也就会相信我所言非虚了,王奎,你说是不是?”王奎听到教练喊他的名字,哈哈一笑,继续做着懒洋洋的动作训练着。
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