697玄空城三才子乱语
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安娜带着碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可、小奇走出了书阁图书迷宫，站在了清幽阁藏书阁的门前。。。。。言成、柳琛微笑着迎接了上来。
言成笑道：“好呀。好呀。你们不仅聪明，还是那么仁义。不忍烧毁那邪恶旷世奇书，还能够通过烛台上面的蜡烛的火苗波动，找到门口。真是奇才呀。哈哈哈。。。。”
雪九一叉腰，喊道：“怎么样。服了吧。还不给我找吃的去呀。都快被你们整死了。好饿呀。。。”
柳琛笑道：“好好好。我都给你们准备好了。就在前厅哪里。呵呵呵。。。。”
林小可笑道：“其实，还是安娜的聪明才智和不忍之心呀。”
安娜笑了笑。柳琛看了看安娜的眼睛，点点头：“是呀。永恒生命之树圣树安娜。就是圣洁的代表。呵呵呵。。。未来这个世界的希望呀。你们几个可要好好保护安娜呀。”
碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可点了点头。同时，雪九一只手搂着安娜，一只手在空中挥动着，笑道：“那是当然了。我们是好姐妹。有我在，谁也别想欺负安娜。”
此言一出，逍遥立刻搭话到：“唉。。。有的人果然是太聪明了。聪明的都不知道自己是谁了。这一路走来，到底是谁保护谁呀。。。。”
话语未来，一行人，连同言成和柳琛都大笑了起来。
晚饭很快就在清幽阁的前厅饭桌上面开始了。碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可与安娜都大口大口的吃着。言成和柳琛看着这些孩子们，心中万分开心。言成笑道：“唉。这里好久都没有这么热闹了。”
柳琛也点点头：“是呀。这些孩子们真的给咱们添加了不少的乐趣。再看到他们如此齐心，心有灵犀，心行都在一起，拧成一股绳，我真为了他们高兴呀。未来，这个世界有希望了。”
说着，他们两个转头，看到小奇并没有狼吞虎咽的吃饭，而是象征性的比划了比划。柳琛看了看言成一下，而后对着身边的小奇言道：“小奇。你怎么了？为什么不吃饭呢？这么多饭菜，你一个大小伙子，要多吃才能够长好身体的呀。”
小奇笑了笑，回答到：“我没事。就是没有食欲。”
言成摇摇头，笑道：“小奇。你应该多向安娜、碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可学习一下，放下一些东西。只有这样，才能够活的开心呀。未来的道路，是那么的艰难。很多时候，什么是正，什么是邪，什么是善，什么是恶，什么是出路都说不清楚。你还是既来之，则安之吧。随心所欲，行为释然，不要有什么太多的顾及。还有，你们几个当中，只有你，你可要好好努力呀，前往别在以后的路上，给你的同伴们拖后腿了呀。”
柳琛也笑着言道：“小奇呀。言成没有别的意思，你不要太往心里去。他呀，就是见不得一个团队里面的人有拖后腿的。不过呀，小奇。你也是应该努努力了。未来的情况复杂多变，没有一点防身的东西是不行的，在混乱和危机当中，如果保护不了自己，还需要别人来保护的话，就是帮倒忙，拖后腿。使得团队失去足够的应对危机的能力呀。”
小奇听了，点点头。笑了笑。看上去，没有什么。没有反驳，也没有其他的话语。也许，这就是小奇已经进化了程度吧。观棋不语。
而此刻，安娜就在小奇身边，听着，看着这一切，心中愤愤不平，刚要说话。小奇是一只手就按住了安娜的放下了筷子的手，安娜立刻明白了小奇的意思。一笑：“嘻嘻。等我有了力量，我会保护好小奇的。”
言成摇摇头，笑道：“安娜，做人，需要有自己的能力与实力的，而且，作为一个大小伙子，让一个小姑娘家家的保护，那可真的很丢人的。会让其他人戳脊梁骨的。你说对不对呀，小奇。”说着，言成对着小奇说出后半段话。
小奇点点头，笑了笑。
碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可此刻，停下了自己手中的碗筷，看着这一切。全都愣住了，而后刚要反驳，小奇冲着众人摇了摇头。碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可立刻意识到了什么，继续端起饭碗，拿起筷子吃饭了。
阳光再次升起来了。碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可、安娜、小奇再度上路了。
言成和柳琛送一行人走出了清幽阁。言成笑道：“那边的路，走不远，就是戈登路。也是通往廊洲的路。而且，你们会很快到达廊洲的州府城玄空城。在哪里。你们可以了解后面道路的情况。记住，不要暴露你们的身份。噬月玄君的弗兰肯斯坦部队正在追击你们。马里斯大帝的部队也在寻找你们呢。”
雪九立刻问道：“咦？你们怎么知道的？”
言成笑着呼噜着雪九的头，笑道：“是光子女神坐着九彩仙鸾凤和暗影狂神坐着寒冰玄晶兽来告诉我们的。而且，庆阳城现在已经处于危机当中。天启四骑士丁思甜、浅溪清、任小二、程静。。。还有城主金帝都在奋起抵抗。城主金帝的白矮星异兽战死了。火龙骑士和光明骑士现在在银杏山庄与卓鼎风、卓青遥，还有兰德博士，以及兰德博士的变星人也在抵抗当中。你们可要快点向前进呀。。。。”
此言一出。碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可点了点头。。。。。
话别之后，碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可、安娜、小奇一路沿着戈登路来到了玄空城。来到城外，看到城墙和城门，的确是黑色的，却并没有悬空。
碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可全都摇摇头。。。。走入城中，似乎没有什么奇特的事情发生。。。
无奈的一行人，看着太阳已经到了晌午，于是，来到边上的小店吃饭。走到门口，看到小店门框上面的牌匾，上面写着：“才气斋”。。。
碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可全都惊慌了。此刻，小二跑了出来，看到了碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可、安娜、小奇，笑着相迎，言道：“几位小孩子。里面请吧。。”
小奇此刻憋不住了，笑道：“这位大叔，请问这个牌匾上面的字句是什么意思呀。。。。”
小二笑道：“您呀。问的好。我们这里，叫玄空城。我们这个店是公家的驿站店铺。城主为了招揽天下才俊，获得才俊的信任与名家侠士们的知识，给他们一个出人头地的途径，就给这个驿站的餐馆部分独立提名了这个名字。这里的饭菜和别处的一样，价格也都差不多，不过。这里，只要你能高谈阔论，能够给玄空城提供帮助，就会依据情况，减免饭菜钱。而且，人们还可以在这里好好学习。通过这里的人们交流，从而获得个体的提升。呵呵呵。。。好了，几位，站着太累了。而且马上要下雨了。还是里边请吧。。。。”
说着，碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可等一行人走进了店铺，小二给他们找了一张桌子。一行人坐了下来。逍遥看着小二用抹布擦桌子，立刻问道：“叔叔，这里为什么叫玄空城呢？没有悬空呀。”
小二笑道：“小客官呀。这里之所以叫玄空城，并不是悬浮于半空。你们看到这里的城墙是黑色的吧。这就是‘玄’字的意思，就是玄。还有玄机的意思，更有招揽才俊，引起人们好奇的意思，以为这里有什么玄妙之处。而空的意思，就是看似平淡而深藏不露的意思，也是吸引才俊的用意。”
碧波点点头：“果然玄妙。。。。”
这个时候，边上几个桌子的人们开始高谈阔论起来。听起来，还有点文绉绉的。但是，还是有点像超级。
仁川立刻问道：“叔叔，他们是谁呀。这个是在辩论吗？”
小二笑道：“他们呀。是玄空城三才子丽影、布丁、子心宁。有点学问，但是，总是乱语，也算是在这个最招揽人大街上面的这个小店的招牌吧。招揽有才人，吸引有才人吧。。。呵呵呵。。。。”
说着，小二问道：“几位吃点什么？”
小奇刚要说话。林小可立刻抢话到：“一人一碗蛋包饭。。。。”
其他人一听，当场趴在桌子上了。
小二笑道：“好了。。。蛋包饭七碗。。。。”说着，跑向了柜上。
此刻，店里面依然很热闹。三大才子丽影、布丁、子心宁开始继续高谈阔论。。。。。
一个俊俏的小白脸的公子哥，手持折扇，站在桌子上面，身后跟着一群人，笑着言道：“人之所以痛苦，在于追求错误的东西，和自己不爱的人结婚，那么这段婚姻注定是不幸的；选择了自己不擅长的工作，那么自己的事业必定难以有起色，当你发现自己离最初的目标越来越远时，那么一定是自己的路选错了。有因必有果，有果也必有因，当你意识到现有的生活只能给自己带来更多的苦恼和痛苦时，就是时候做出改变了，因为你已经选择了一种错误的生活方式。”
话音落地，众多人莫名的鼓掌到：“子心宁才子就是不一般呀。”
此刻，一个青衣女子，清秀美貌，怀中抱着一把宝剑，笑道“我丽影还真的要与你理论一下了。有气质的女人就是一本好书。她不会任人翻阅，也不是每个人都读得懂。”
话音未落，一个手持一本很厚的书的，相貌平平的男子笑道：“不要这样搞的云里雾里的。我布丁还是建议大家以和为贵，一同学习吧。来来来。我来说两句吧。咱们一起研究一下吧。”
丽影行礼到：“布丁兄，请。。。。”
子心宁点点头，行礼到：“好。咱们就讨论一番。。。。”
布丁笑道，言道：“我前日看励志方面的书，上面写着这样一句。一个人生命中最大的幸运，莫过于在他的人生中途，即在他年富力强的时候发现了自己的使命。积极的心态是创造人生，而消极的心态则是消耗人生，积极的心态是成功的源泉，是生命的阳光和温暖，而消极的心态是失败的开始，是生命的无形杀手。没有一朵莲花能否定污泥，没有一个今天的果实能否定昨天的种子。你关注的一定会因为你的聚焦能量而扩大增强，凡是你抗拒的都会更加持续。”
丽影立刻言道：“世上之事，永远很难，永恒不易，人生是艰难的，生活是多变的。无论苦乐，都是难以永恒的，苦中含着快乐，乐中隐着悲凉。得意时不要狂妄，失意时不要绝望，面对挫折不要轻易放弃，尽力用心也许就有曙光。即使笑声再甜，也难永远，就算哭声再苦，也有尽头，人生，活得就是心情，需要有信心。人生需要沉淀，宁静才能致远；生活没有当然，心甘才能情愿。人这一辈子，放下架子，你会高朋满座；放下面子，你会挥洒自如；放下消极，你会海阔天空；放下自卑，你会自信满满；放下狭隘，你会虚怀若谷；放下贪欲，你会知足常乐；放下过去，你会拥有未来。舍得舍得，有舍才会有得。赢在路上，胜在改变。少和让你生气的人在一起，少和事多的人在一起，少和不懂感恩的人在一起，少和敷衍你的人在一起，少和谎话连篇的人在一起，让自己多活几年！”
子心宁也搭话到：“什么叫有眼光，在猴子面前放一根香蕉和一根金条，猴子只会拿香蕉，因为猴子没有学习过，不知道一根金条可以换来千千万万根香蕉。而今天一样的道理，在人面前放一根金条和一个平台，大部分人会选择金条，却不知道平台可以换来千千万万根金条。所以当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，那就应该沉下心来历练。梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累。
一个卖棉被的，一个卖包子的。在一个寒冷的夜晚同时住进了一家破庙。两个人互不理会，一个吃饱了包子睡在庙里东南角，干冷着！一个盖上被子睡在了西北角。干饿着！两个人心想:要是对方主动找我，我肯定和他合作。结果第二天早上，一个冻死了，一个饿死了！我主动，不一定是求你，也可能是救你。看人长处，容人短处；想人好处，帮人难处！“别忘了合作共赢”。你不主动，我们永远都不会有故事。”
布丁继续言道：“成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有的幸福，都来自不平凡的奋斗和坚持。你有多久没有被这样认真的拥抱过了，不是拉手，不是亲热，而是认真的闭上眼睛，把头深深的埋下去，用力拥抱。抱抱你这些日子来的酸楚，抱抱你不为人知的孤独，抱抱你坚强背后的一抹苦涩，抱抱你的欲言又止。
愿你有一个可以用力拥抱的人，能懂你所有的苦涩和快乐，世上最可贵的情不是爱，而是：懂！
每个人都会有自己的想法、做法、活法。理念不同，做法不同，活法就不同，我们没必要去干涉别人，影响别人，甚至攻击别人。他好，不会嫉妒，不会报复；他不好，不去打击，不去鄙视。人人都有自尊，人人都有苦衷，生活中没有谁，不希望自己活得更好，走得更顺。学会理解、尊重与帮助。”
丽影搭话到：“互相陪伴了一段路，才明白只有知根知底还聊得来的人，才能走到身边、才能聚到一起。有人来自然就有人走，留下的都是看到你的全部、依然愿意留在你身边的人。爱情友情都一样：深情不及久伴，厚爱无需多言。久处不厌才是真情。”
子心宁点点头：“赚不到钱，并不是没钱可赚，而是不在赚钱的圈子内。成不了富人，并不是不能变富，而是没有富人的思维。我们不缺机会，缺的是了解机会的意愿，判断机会的眼光，尝试机会的勇气，坚持机会的恒心以及相信自己的信念。给自己一次机会，给自己一次改变，我们的未来，我们自己做主。。。。包括其他方面，也是一样的。冷暖自知。也就是说，不要对别人的冷暖妄加推断。”
此刻，一个在边上坐着吃饭的，身边摆着幌子，上面写着妙手回春字样的人，笑着搭话到：“产妇每天吃七八个鸡蛋合理吗？每天需要多少蛋白质？1个鸡蛋大约提供6克蛋白质，8个鸡蛋48克，产后孕妇每天需要85克蛋白质，占了蛋白质的一半，饮食控制不好会造成蛋白质摄入过量，加重肾脏负担，2，l个鸡旦的胆困醇含量约280毫克，每人每天胆固醇需要量的300毫克，胆固严重醇超量。建议和孕妇前一样，每天摄入1个鸡蛋，其他蛋白质由瘦肉:，奶，豆类食物供应，食物多样代才能保证蛋白质的摄入，同时保证铁，钙等其他营养素的摄入。
180天营养早餐，自我修复，人身上的细胞在经过六个月左右的时间，大部分细胞组织都会被更新90%，产生新的组织。胃细胞7天更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞在180天更换一次；红血球细胞120天更新一次……在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一遍。一天之计在于晨，早餐的营养占了全天营养的60~70%，掌握了良好的营养早餐方法，就是把健康开始自己掌控！
黑木耳——治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度！能净化血液，轻身强记，脑动脉粥样斑块。
骨头中的钙是以羟基磷灰石结合形式存在的，很难溶解。实验:当把骨头放进高压锅里煮2小时后，汤里面钙的含量也非常低，反而将骨头里的大量脂肪煮出来了（汤里的白色成份是来自于脂肪）虾皮：钙含量很高，是牛奶的10倍，虾皮的钙主要存在于壳中，同样是以结合的形式存在，能被人体吸收的量微乎其微！”
说着，他用筷子夹起了菜中的黑木耳，继续言道：“治疗骨质疏松症等于补钙吗？要做到哪几点？戒烟，酒，咖啡，多进行户外运动，合理膳食，科学补钙，要注意补钙，每日额外补充400-600毫克即可。甜饮料对人体的危害！体重增加造成肥胖，骨质疏松，骨折，痛风，龋齿。为什么吃玉米粒建议把玉米粒的胚芽吃光！胚芽里含什么？含延缓衰老的维生素e。含丰富的脂肪酸，含蛋白质等。胚芽是整个玉米粒中营养价值最高的部位！有利于减肥薯类价值在哪？该怎么吃？含丰富的抗性淀粉，含丰富的膳食纤维，含丰富的钾元素，含丰富的维生素c，薯类可代替部分主食，采取蒸，煮，少油，少盐的烹调方式！
孕妇水肿如何通过饮食缓解？补充优质蛋白不低于80克（每天50肉，1个蛋，100克北豆腐，）低盐，每天低于6克，控制火腿，香肠，腌肉，腐乳高盐食品。添加剂食品。主食以植物性为主。每天不低于1200毫升水。适量补充具有利尿作用的冬瓜，薏苡仁，西瓜。
淡水鱼和深海鱼有什么营养价值？淡水鱼:富含优质蛋白质肌纤维小，肉质鲜嫩，容易被人体吸收。脂肪含量低，多以脂肪构成多不饱和脂肪酸为主。深海鱼：优质蛋白质，脂肪（多不饱和脂肪酸）碘、锌、硒.维生素a:维生素d。
滑膜炎的病变过程。滑膜软骨出现小孔，不能保护骨头，慢慢骨头会从小孔中长出，从而形成骨刺。疼痛加重！医疗办法：切除磨掉骨刺。但骨刺是会继续生长的，隔一年半载就会再次长出，疼痛反复！
妊娠糖尿病的危害，哪些人群是高危人群？妊娠糖尿病会增加流产，早产，难产的风险，日后也会增加2型糖尿病的风险。有糖尿病家族史者，孕妇体重大于90千克者。不明原因流产，死胎，胎儿偏大或羊水过多者，严重肥胖者。前胎巨大儿（胎儿体重超过4千克）有妊娠糖尿病病史或大于胎龄分娩者存在糖尿病阳性，被确诊为多囊卵巢综合症者。”
此刻，小店的掌柜的笑着搭话到：“世界上有三类公司：一，给位置、给工资的公司，造就的人生结果是，等工资、等下班、等退休。二，给代理权的公司，造就的人生结果是：多卖多赚，不卖不赚，永远是推销员的命运。三，给创业舞台的公司，她提供产品研发、生产、运输、仓储等，你只提供时间和人脉管道，透过双赢合作，让你拥有保障人生。”
布丁继续搭话到：“治疗悲伤最有效的方法就是学习。当你受到打击，经历挫折，从骨子里颤抖，看到你的世界被人摧毁，体验你的荣誉被踩进下水道，发生这些事情之后，你要学的只有一件事情。学习世事为何如此变化，发生了哪些变化。这是唯一可以让心永不疲惫，永不疏离，永不后悔的事情。”
此刻，小二端出来了一个大盘子，上面是几碗蛋包饭，端到了碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可、小奇、安娜的桌子处，放下之后，转身笑道：“冬天到了，两只刺猬想要互相取暖。但因为身上都带着刺，所以无法互相拥抱。于是他们选取了适当的距离，只是靠近而不相拥。不但没有互相伤害，并且还获得了温暖。两个农民，关系很好，想要把菜种在一起。于是，菜挤在了一起，却也都枯萎了。两人互相埋怨，怪对方的菜占用了自己的空间。后来关系也逐渐疏远了。人和人之间，不要太近了。太远伤情，太近伤谊。感情再好，也需要距离，关系再亲，也要有自我。君子之交淡如水，小人之交甘若醴。不远不近，是一种境界，是一种对度的最好把握。人都有自己的空间，外面部分给别人，里面部分给自己；人都有自己的磁场太近相互排斥，太远难以吸引。相处是一种学问，需要不断地调整直到最适合。情是一杯清水，需要冷热适中，不冷不热，喝下去的感觉是最舒服的。不要拒绝调整与改变，调整是为了让感情更好地维系。没有一日千里的功成，也不会有一步到位的感情。淡淡交，慢慢处，情谊之路才长久。有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。——人，大多数时候都是这样。你对自己好就会变得更出色，在别人眼里，就更有价值。而你对别人付出太多，自己就会变得更薄弱，你的利用价值完了，也就完了。所以，别老想着取悦别人，你越在乎别人，就越卑微。只有取悦自己，并让别人来取悦你，才会令你更有价值。一辈子不长，对自己好点。每个人皆有连自己都不清楚的潜在能力。无论是谁，在千钧一发之际，往往能轻易解决从前认为极不可能解决的事。”
那个看上去是游医的人笑道：“大便不成型、结肠炎，疗效奇佳;方剂组成：干姜100克白术200克干枣250克用法：将此三味药粉碎，早晚各一勺，大约是20——30天就见效。注解：此药方主要对症大便不成型者，疗效奇佳，100%有效。
药方如下:陈皮15克，泽泻15克，生姜15克，茯苓15克，半夏15克，甘草10克。鼾者，体有痰饮，夜晚阳消阴长，痰属阴邪，伏于上焦，阻塞气道，气道不通，是故鼾声起。。。。。”
听了这一些，碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可、安娜、小奇的蛋包饭已经吃完了。
小二跑过来，算了算帐。一算。。。雪九看看安娜，言道：“没想到这么贵。。。咱们的钱不够呀。。。。”
此刻，掌柜的笑着走过来，言道：“钱不够，你们也贡献一些知识吧。”
此言一出，碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可、安娜刷的一下看着小奇。小奇面不改色的言道：“好吧。弹药技术就是一次性补给中配发或者分给某个作战单位的弹药数量。不同的事物，数量不同。常用基数统计：手枪一个基数40发弹、重量0.54kg；半自动步枪一个基数200发弹、重量4.82kg；自动步枪一个基数300发弹、重量7.23kg；冲锋枪一个基数300发弹、重量7.23kg；班用机枪一个基数1000发弹、重量24.1kg；连用机枪一个基数1600发弹、重量48kg；轻重两用机枪一个基数4500发弹、重量；信号枪一个基数40发弹、重量3.73kg；枪榴筒一个基数15发弹、重量.7高射机枪一个基数1000发弹、重量.5双联高机一个基数2000发弹、重量高炮一个基数400发、重量高炮一个基数150发弹、重量高炮一个基数100发弹、重量高炮一个基数100发弹、重量迫击炮一个基数60发弹、重量迫击炮一个基数120发弹、重量迫击炮一个基数80发弹、重量迫击炮一个基数40发弹、重量式40火箭筒一个基数20发弹、重量无座力炮一个基数30发弹、重量加一个基数公斤；发5040公斤；发5100公斤；发公斤；发2800公斤；发4740公斤；发1500公斤；发4275公斤；手榴弹4枚3公斤。
下一个是。。。。弩炮300米，有效200米；长弓200米，有效150米；弩150米，有效100米；弓136米，有效90米。
下一个是。。。。一个人上了一辆缓慢行驶的公交车，一上车，发现没有一个人，连司机都没有，车还在行走，他不寒而栗，以为是鬼车，就在害怕是时候，漏出两个小脑袋，喊道：“喂，你在干什么，我们推车这么费劲，你还往车上跑，下来，一起推车。”。。。。。”
小奇讲到这里，掌柜的点点头。周边的人哈哈大笑。
而后，小奇看了看林小可，继续讲到：“指尖发麻缘于手机太大。据以往经验，出现上述症状的多是颈椎病患者，或工作中过度用手的人，如打字员等，可这些女性基本不存在这类问题。。一名年轻女性说，她换了大屏手机半年，开始出现左手指尖麻木症状，拇指也很不灵活，握不住东西，开车时把着方向盘都有吃力的感觉。后来连接听手机也变得困难，超过一两分钟，就会觉得拇指和食指把持不住手机，腕部、前臂掌侧酸痛，得换右手拿着。而且因为左手手指麻木无力，她已经好几次不自觉地把手机掉到地上了。这位患者的手很小。除了打电话，她平时没事的时候，就用手机上网、发微信、发微博、玩游戏，算算每天总有个3~4个小时是花在手机上。她玩手机的姿势，一般是左手握着，右手在屏幕上点点划划。她左手的问题就是长期握着尺寸不合适又重的大屏幕手机造成，病名叫腕管综合征和腱鞘炎。我让她左手带上支具，制动了2周，并换了小些的手机。果然，她左手的问题没再出现。大手机卡压正中神经一般情况下，人的手有两个最主要的位置。一个是休息位，即手处于自然静止状态的姿势。人在睡着时手自然呈现的状态，就是休息位。越接近休息位的手部工作对手部的劳损、影响相对越小。第二个位置叫功能位。此时手根据不同需要，能够很快做不同动作，如张手、握拳、捏物等，但做这些动作有限度，腕关节背伸约在20~25度。长时间保持或超越这个位置的活动就会引起手部、腕部的疲劳，出现腕管内腱周滑膜增生和纤维化、腕管容积减小、正中神经卡压，从而导致手麻、无力等症状。而手部长时间的疲劳也会出现相应手指肌腱腱鞘炎，引起疼痛。手小的人如果一直单手握着大屏幕手机，其拇指必须长时间保持外展张开的姿势，整个手掌也都保持在超越功能位的位置上，短时间内没有感觉，时间长了就会因此引起手及腕部的劳损。腕管里的正中神经控制着从大拇指到无名指的指尖感觉。手指麻木是不是因为腕管缩小卡压正中神经，可以自己在手腕内侧两段腕纹之间敲一下，如果指尖会变麻，就是正中神经被卡压了。女性手机最好不超4英寸。以前玩电脑的人多，患“鼠标手”的多，现在玩手机的人多了，“手机手”也应运而生。选择合适宽度的手机，是预防“手机手”的最好办法。手机宽度应该不要超过虎口到食指中节的距离。男性的手掌相对较大，选择大屏幕手机问题不大，但大部分女性手掌较小，较适合的还是3.5~4英寸的手机。还有一点要注意，不要用一只手长时间、同一姿势握着手机，可以稍微变化一下，一会儿握着，一会儿捏着，一会儿放到桌子上，这样会减轻手的疲劳感。患了“手机手”，最起码需要两周制动。轻者需要用支具制动，一般得固定两周。还得局部用药，或打封闭针。重者还得考虑手术治疗，做腕管松解手术。症状缓解之后继续使用不合适的手机，还会复发，复发越多病情会越严重。。。。。”
此言结束，掌柜的点点头：“不错。这个很深，完全听不懂。我已经记录好了。”说着，众人看到掌柜的手持一个小本本，已经记录了很多了。。。。
小奇看了看掌柜的，问道：“好需要几个才能抵扣饭钱？”
掌柜的笑道：“已经四个了。后面这个很新鲜。就算是两个。因此，你已经说了抵扣五个人的饭钱的知识了。你们这是七位。你就再说两个吧。”
小奇点点头，继续言道：“好。。。。花语，就是花的语言。小苍兰：纯洁、幸福、无邪。荷花：忠贞和爱情。风信子：点燃生命之火，同享丰盛人生。滴水观音：志同道合，诚意，内蕴清秀。含羞草：害羞，敏感的心。玻璃吊瓶铜钱草：财源滚滚，富贵吉祥。雏菊花盒：深藏在心底的爱。水仙：敬意、骄傲。翡翠木：深厚涵养，大方温柔。富贵子，朱砂根：人丁兴旺。玻璃罩玫瑰：挚爱，浓烈，脆弱娇嫩。多玻璃吊瓶多肉：学业高升，金榜题名。玻璃吊瓶宝石花：永不凋零的爱，净化空气。君子兰：君子谦谦，温和有礼。牡丹：圆满，浓情，富贵。兰花：美好，高洁，贤德。虎颚：神闲气清。多肉玻璃盆栽：爱，荣誉，富贵。太阳花：沉默的爱，光明。玻璃罩山石兰花：高贵，贤德。小熊白玫瑰：纯洁、高贵、天真和纯纯的爱。文竹：永恒，纯洁的心。发财树：财源滚滚。松鼠松子：坚韧不拔。精灵樱花：梦幻，美好。蓝玫瑰的定格快乐：青春，钟情。海棠：又名断肠花，苦尽甘来。限免冰激凌：清爽，激情，奔放。见证爱情：爱在花藤，与你见证。（花与钟表）发财树：财源滚滚。仙人掌：外刚内柔，将爱情进行到底。午后堂花雨：给她冬日阳光般的温暖。（海棠与鱼）桃花：宏图大展，爱情机遇。马上富贵，马年富贵，生机勃勃。（马头雕塑与花。）猪笼草：猪笼入水，财富进屋。金钱橘红包：招财摇钱，大吉大利。仙客来：温和，美丽。玫瑰花盒：挚爱，浓烈，脆弱娇媚。臻爱小熊花：情人节，给你最爱的她。金星捕蝇草：耐力持久。玻璃罩兰花：美好，高洁，贤德。蒲公英的约定：晴天蛋糕：驱寒送暖，保持乐观豁达之心。绿萝：坚韧善良，守望幸福。忧郁小丑：忠诚，智慧，理性，美德。飞马踏春：马到成功，富贵祥和。鸡蛋花：孕育希望，复活，新生。爱心冬青：坚韧不拔，生机勃勃。山茶花：可爱，谦让，理想的爱，谨慎。教授双生花：教授传业。莲花掌：默默祝福。女人如花：女人玫瑰，温柔高贵。爆米花：奔放，热情，积极向上。来去匆匆：美丽的瞬间。幸福青鸟：等待，期待相逢。浓情蜜意：甜蜜蜜。感恩之泪；令人惊喜。脱单行动：桃花满满，情窦初开：情窦初开的味道。万圣节南瓜：镇宪驱邪。怪诞蘑菇：防止小人。招财猫：富贵生财。牡丹珠钗：国色天香，富贵。缘聚：纯洁的友谊，美好的祝福。绣球花：希望，美满。昙花精灵：守护。水果花：优美，清甜。蔷薇：爱的思念，圣洁。含笑花：矜持，美丽，庄重，高洁。守护爱：爱在花藤，与你守护一生的爱。红色妖姬：唉的誓言，浪漫的爱情。棒棒糖：童心未泯灭，怀念。云南黄馨：传统之美，生命力强。十周年：始终如一。狐猴：个性敏捷，灵活，可爱。香蕉：个性敏捷，幽默正义。小女花藤：依依的思念，最幸福的时刻。白咩咩：三羊开泰，洋洋得意。爱在永远：爱你多久，心跳多久。爱香惜：珍惜过，积极珍惜。百花迎新：许愿，愿望成真。剑灵花：极致剑灵。瓶中蓝玫瑰：长久的爱。浪漫水中玫瑰：唯美，浪漫，清纯。混搭花：高雅，脱俗。扶桑花：脱俗，洁净。
下一个。。。。一元太极两仪，阴阳三才，天人地四象，老阴老阳少阴少阳五行，木火土金水六合，指的是地支六合的关系吧.另有六仪，是七门遁甲里的，分别是戍、已、庚、辛、壬和癸六天干七星，天枢、天璇、天玑、天权、玉衡、开阳、摇光八卦，乾坤震巽坎离艮兑九宫一宫坎（北），二宫坤（西南），三宫震（东），四宫巽（东南），五宫中（寄于坤），六宫乾（西北），七宫兑（西北），八宫艮（东北），九宫离（南）。另有8门，9星.八门就是：休门、生门、伤门、杜门、景门、死门、惊门、开门九星就是：天蓬星、天任星、天冲星、天辅星、天英星、天芮星、天柱星、天心星、天禽星。八门九星这些全是<奇门遁甲>里的术语。太极，一个圆两仪，阴和阳三才，指天、地、人四象，少阳，太阳，少阴，太阴五行，金、水、木、火、土六合，即鼠与牛为合，虎与猪为合，兔与狗为合，龙与鸡为合，蛇与猴为合，马与羊为合，为十二生肖六合。七星，北斗七星八卦，乾代表天，坤代表地，坎代表水，离代表火，震代表雷，艮(gèn)代表山，巽(xun)代表风，兑代表泽九宫，乾宫、坎宫、艮宫、震宫、中宫、巽宫、离宫、坤宫、兑宫。天干，甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸地支，子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥以上的解释主要是易经中的，在其他学术方面也有相关的内容。
还有。枸杞的食用。1.干嚼。早晚各取20－30粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿。2.泡茶。取枸杞30－40粒，泡于茶中，碧茶红果，色香俱佳，清香醇和，生津止渴，坚持饮用，益肝补肾。3.熬粥。煮八宝粥放入适量枸杞，和胃补肾，滋肝活血，老人最宜。4.炖肉。炖肉时，出锅前10分钟放入枸杞60粒，身瘦体弱，食之最宜。5.家常菜、煲汤。枸杞在做菜、煲汤时均可适量使用，有食补之功。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外，一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。身体有炎症者最好不要食用。
好了，七个知识点我说完了。掌柜的，我们能走了吗？”
掌柜的点点头，“好。好。请。。。。。”
碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可、安娜一吐舌头。。。起身向外面跑去。小奇则背着手，大摇大摆的走出了小店。
仁川笑道：“小奇果然有点本领。”
小奇笑着边走边回答到：“只不过是胡诌八扯一下嘛。。。没有什么。嘻嘻嘻。。。。”
安娜带着碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可、小奇走出了书阁图书迷宫，站在了清幽阁藏书阁的门前。。。。。言成、柳琛微笑着迎接了上来。
言成笑道：“好呀。好呀。你们不仅聪明，还是那么仁义。不忍烧毁那邪恶旷世奇书，还能够通过烛台上面的蜡烛的火苗波动，找到门口。真是奇才呀。哈哈哈。。。。”
雪九一叉腰，喊道：“怎么样。服了吧。还不给我找吃的去呀。都快被你们整死了。好饿呀。。。”
柳琛笑道：“好好好。我都给你们准备好了。就在前厅哪里。呵呵呵。。。。”
林小可笑道：“其实，还是安娜的聪明才智和不忍之心呀。”
安娜笑了笑。柳琛看了看安娜的眼睛，点点头：“是呀。永恒生命之树圣树安娜。就是圣洁的代表。呵呵呵。。。未来这个世界的希望呀。你们几个可要好好保护安娜呀。”
碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可点了点头。同时，雪九一只手搂着安娜，一只手在空中挥动着，笑道：“那是当然了。我们是好姐妹。有我在，谁也别想欺负安娜。”
此言一出，逍遥立刻搭话到：“唉。。。有的人果然是太聪明了。聪明的都不知道自己是谁了。这一路走来，到底是谁保护谁呀。。。。”
话语未来，一行人，连同言成和柳琛都大笑了起来。
晚饭很快就在清幽阁的前厅饭桌上面开始了。碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可与安娜都大口大口的吃着。言成和柳琛看着这些孩子们，心中万分开心。言成笑道：“唉。这里好久都没有这么热闹了。”
柳琛也点点头：“是呀。这些孩子们真的给咱们添加了不少的乐趣。再看到他们如此齐心，心有灵犀，心行都在一起，拧成一股绳，我真为了他们高兴呀。未来，这个世界有希望了。”
说着，他们两个转头，看到小奇并没有狼吞虎咽的吃饭，而是象征性的比划了比划。柳琛看了看言成一下，而后对着身边的小奇言道：“小奇。你怎么了？为什么不吃饭呢？这么多饭菜，你一个大小伙子，要多吃才能够长好身体的呀。”
小奇笑了笑，回答到：“我没事。就是没有食欲。”
言成摇摇头，笑道：“小奇。你应该多向安娜、碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可学习一下，放下一些东西。只有这样，才能够活的开心呀。未来的道路，是那么的艰难。很多时候，什么是正，什么是邪，什么是善，什么是恶，什么是出路都说不清楚。你还是既来之，则安之吧。随心所欲，行为释然，不要有什么太多的顾及。还有，你们几个当中，只有你，你可要好好努力呀，前往别在以后的路上，给你的同伴们拖后腿了呀。”
柳琛也笑着言道：“小奇呀。言成没有别的意思，你不要太往心里去。他呀，就是见不得一个团队里面的人有拖后腿的。不过呀，小奇。你也是应该努努力了。未来的情况复杂多变，没有一点防身的东西是不行的，在混乱和危机当中，如果保护不了自己，还需要别人来保护的话，就是帮倒忙，拖后腿。使得团队失去足够的应对危机的能力呀。”
小奇听了，点点头。笑了笑。看上去，没有什么。没有反驳，也没有其他的话语。也许，这就是小奇已经进化了程度吧。观棋不语。
而此刻，安娜就在小奇身边，听着，看着这一切，心中愤愤不平，刚要说话。小奇是一只手就按住了安娜的放下了筷子的手，安娜立刻明白了小奇的意思。一笑：“嘻嘻。等我有了力量，我会保护好小奇的。”
言成摇摇头，笑道：“安娜，做人，需要有自己的能力与实力的，而且，作为一个大小伙子，让一个小姑娘家家的保护，那可真的很丢人的。会让其他人戳脊梁骨的。你说对不对呀，小奇。”说着，言成对着小奇说出后半段话。
小奇点点头，笑了笑。
碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可此刻，停下了自己手中的碗筷，看着这一切。全都愣住了，而后刚要反驳，小奇冲着众人摇了摇头。碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可立刻意识到了什么，继续端起饭碗，拿起筷子吃饭了。
阳光再次升起来了。碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可、安娜、小奇再度上路了。
言成和柳琛送一行人走出了清幽阁。言成笑道：“那边的路，走不远，就是戈登路。也是通往廊洲的路。而且，你们会很快到达廊洲的州府城玄空城。在哪里。你们可以了解后面道路的情况。记住，不要暴露你们的身份。噬月玄君的弗兰肯斯坦部队正在追击你们。马里斯大帝的部队也在寻找你们呢。”
雪九立刻问道：“咦？你们怎么知道的？”
言成笑着呼噜着雪九的头，笑道：“是光子女神坐着九彩仙鸾凤和暗影狂神坐着寒冰玄晶兽来告诉我们的。而且，庆阳城现在已经处于危机当中。天启四骑士丁思甜、浅溪清、任小二、程静。。。还有城主金帝都在奋起抵抗。城主金帝的白矮星异兽战死了。火龙骑士和光明骑士现在在银杏山庄与卓鼎风、卓青遥，还有兰德博士，以及兰德博士的变星人也在抵抗当中。你们可要快点向前进呀。。。。”
此言一出。碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可点了点头。。。。。
话别之后，碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可、安娜、小奇一路沿着戈登路来到了玄空城。来到城外，看到城墙和城门，的确是黑色的，却并没有悬空。
碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可全都摇摇头。。。。走入城中，似乎没有什么奇特的事情发生。。。
无奈的一行人，看着太阳已经到了晌午，于是，来到边上的小店吃饭。走到门口，看到小店门框上面的牌匾，上面写着：“才气斋”。。。
碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可全都惊慌了。此刻，小二跑了出来，看到了碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可、安娜、小奇，笑着相迎，言道：“几位小孩子。里面请吧。。”
小奇此刻憋不住了，笑道：“这位大叔，请问这个牌匾上面的字句是什么意思呀。。。。”
小二笑道：“您呀。问的好。我们这里，叫玄空城。我们这个店是公家的驿站店铺。城主为了招揽天下才俊，获得才俊的信任与名家侠士们的知识，给他们一个出人头地的途径，就给这个驿站的餐馆部分独立提名了这个名字。这里的饭菜和别处的一样，价格也都差不多，不过。这里，只要你能高谈阔论，能够给玄空城提供帮助，就会依据情况，减免饭菜钱。而且，人们还可以在这里好好学习。通过这里的人们交流，从而获得个体的提升。呵呵呵。。。好了，几位，站着太累了。而且马上要下雨了。还是里边请吧。。。。”
说着，碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可等一行人走进了店铺，小二给他们找了一张桌子。一行人坐了下来。逍遥看着小二用抹布擦桌子，立刻问道：“叔叔，这里为什么叫玄空城呢？没有悬空呀。”
小二笑道：“小客官呀。这里之所以叫玄空城，并不是悬浮于半空。你们看到这里的城墙是黑色的吧。这就是‘玄’字的意思，就是玄。还有玄机的意思，更有招揽才俊，引起人们好奇的意思，以为这里有什么玄妙之处。而空的意思，就是看似平淡而深藏不露的意思，也是吸引才俊的用意。”
碧波点点头：“果然玄妙。。。。”
这个时候，边上几个桌子的人们开始高谈阔论起来。听起来，还有点文绉绉的。但是，还是有点像超级。
仁川立刻问道：“叔叔，他们是谁呀。这个是在辩论吗？”
小二笑道：“他们呀。是玄空城三才子丽影、布丁、子心宁。有点学问，但是，总是乱语，也算是在这个最招揽人大街上面的这个小店的招牌吧。招揽有才人，吸引有才人吧。。。呵呵呵。。。。”
说着，小二问道：“几位吃点什么？”
小奇刚要说话。林小可立刻抢话到：“一人一碗蛋包饭。。。。”
其他人一听，当场趴在桌子上了。
小二笑道：“好了。。。蛋包饭七碗。。。。”说着，跑向了柜上。
此刻，店里面依然很热闹。三大才子丽影、布丁、子心宁开始继续高谈阔论。。。。。
一个俊俏的小白脸的公子哥，手持折扇，站在桌子上面，身后跟着一群人，笑着言道：“人之所以痛苦，在于追求错误的东西，和自己不爱的人结婚，那么这段婚姻注定是不幸的；选择了自己不擅长的工作，那么自己的事业必定难以有起色，当你发现自己离最初的目标越来越远时，那么一定是自己的路选错了。有因必有果，有果也必有因，当你意识到现有的生活只能给自己带来更多的苦恼和痛苦时，就是时候做出改变了，因为你已经选择了一种错误的生活方式。”
话音落地，众多人莫名的鼓掌到：“子心宁才子就是不一般呀。”
此刻，一个青衣女子，清秀美貌，怀中抱着一把宝剑，笑道“我丽影还真的要与你理论一下了。有气质的女人就是一本好书。她不会任人翻阅，也不是每个人都读得懂。”
话音未落，一个手持一本很厚的书的，相貌平平的男子笑道：“不要这样搞的云里雾里的。我布丁还是建议大家以和为贵，一同学习吧。来来来。我来说两句吧。咱们一起研究一下吧。”
丽影行礼到：“布丁兄，请。。。。”
子心宁点点头，行礼到：“好。咱们就讨论一番。。。。”
布丁笑道，言道：“我前日看励志方面的书，上面写着这样一句。一个人生命中最大的幸运，莫过于在他的人生中途，即在他年富力强的时候发现了自己的使命。积极的心态是创造人生，而消极的心态则是消耗人生，积极的心态是成功的源泉，是生命的阳光和温暖，而消极的心态是失败的开始，是生命的无形杀手。没有一朵莲花能否定污泥，没有一个今天的果实能否定昨天的种子。你关注的一定会因为你的聚焦能量而扩大增强，凡是你抗拒的都会更加持续。”
丽影立刻言道：“世上之事，永远很难，永恒不易，人生是艰难的，生活是多变的。无论苦乐，都是难以永恒的，苦中含着快乐，乐中隐着悲凉。得意时不要狂妄，失意时不要绝望，面对挫折不要轻易放弃，尽力用心也许就有曙光。即使笑声再甜，也难永远，就算哭声再苦，也有尽头，人生，活得就是心情，需要有信心。人生需要沉淀，宁静才能致远；生活没有当然，心甘才能情愿。人这一辈子，放下架子，你会高朋满座；放下面子，你会挥洒自如；放下消极，你会海阔天空；放下自卑，你会自信满满；放下狭隘，你会虚怀若谷；放下贪欲，你会知足常乐；放下过去，你会拥有未来。舍得舍得，有舍才会有得。赢在路上，胜在改变。少和让你生气的人在一起，少和事多的人在一起，少和不懂感恩的人在一起，少和敷衍你的人在一起，少和谎话连篇的人在一起，让自己多活几年！”
子心宁也搭话到：“什么叫有眼光，在猴子面前放一根香蕉和一根金条，猴子只会拿香蕉，因为猴子没有学习过，不知道一根金条可以换来千千万万根香蕉。而今天一样的道理，在人面前放一根金条和一个平台，大部分人会选择金条，却不知道平台可以换来千千万万根金条。所以当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，那就应该沉下心来历练。梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累。
一个卖棉被的，一个卖包子的。在一个寒冷的夜晚同时住进了一家破庙。两个人互不理会，一个吃饱了包子睡在庙里东南角，干冷着！一个盖上被子睡在了西北角。干饿着！两个人心想:要是对方主动找我，我肯定和他合作。结果第二天早上，一个冻死了，一个饿死了！我主动，不一定是求你，也可能是救你。看人长处，容人短处；想人好处，帮人难处！“别忘了合作共赢”。你不主动，我们永远都不会有故事。”
布丁继续言道：“成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有的幸福，都来自不平凡的奋斗和坚持。你有多久没有被这样认真的拥抱过了，不是拉手，不是亲热，而是认真的闭上眼睛，把头深深的埋下去，用力拥抱。抱抱你这些日子来的酸楚，抱抱你不为人知的孤独，抱抱你坚强背后的一抹苦涩，抱抱你的欲言又止。
愿你有一个可以用力拥抱的人，能懂你所有的苦涩和快乐，世上最可贵的情不是爱，而是：懂！
每个人都会有自己的想法、做法、活法。理念不同，做法不同，活法就不同，我们没必要去干涉别人，影响别人，甚至攻击别人。他好，不会嫉妒，不会报复；他不好，不去打击，不去鄙视。人人都有自尊，人人都有苦衷，生活中没有谁，不希望自己活得更好，走得更顺。学会理解、尊重与帮助。”
丽影搭话到：“互相陪伴了一段路，才明白只有知根知底还聊得来的人，才能走到身边、才能聚到一起。有人来自然就有人走，留下的都是看到你的全部、依然愿意留在你身边的人。爱情友情都一样：深情不及久伴，厚爱无需多言。久处不厌才是真情。”
子心宁点点头：“赚不到钱，并不是没钱可赚，而是不在赚钱的圈子内。成不了富人，并不是不能变富，而是没有富人的思维。我们不缺机会，缺的是了解机会的意愿，判断机会的眼光，尝试机会的勇气，坚持机会的恒心以及相信自己的信念。给自己一次机会，给自己一次改变，我们的未来，我们自己做主。。。。包括其他方面，也是一样的。冷暖自知。也就是说，不要对别人的冷暖妄加推断。”
此刻，一个在边上坐着吃饭的，身边摆着幌子，上面写着妙手回春字样的人，笑着搭话到：“产妇每天吃七八个鸡蛋合理吗？每天需要多少蛋白质？1个鸡蛋大约提供6克蛋白质，8个鸡蛋48克，产后孕妇每天需要85克蛋白质，占了蛋白质的一半，饮食控制不好会造成蛋白质摄入过量，加重肾脏负担，2，l个鸡旦的胆困醇含量约280毫克，每人每天胆固醇需要量的300毫克，胆固严重醇超量。建议和孕妇前一样，每天摄入1个鸡蛋，其他蛋白质由瘦肉:，奶，豆类食物供应，食物多样代才能保证蛋白质的摄入，同时保证铁，钙等其他营养素的摄入。
180天营养早餐，自我修复，人身上的细胞在经过六个月左右的时间，大部分细胞组织都会被更新90%，产生新的组织。胃细胞7天更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞在180天更换一次；红血球细胞120天更新一次……在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一遍。一天之计在于晨，早餐的营养占了全天营养的60~70%，掌握了良好的营养早餐方法，就是把健康开始自己掌控！
黑木耳——治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度！能净化血液，轻身强记，脑动脉粥样斑块。
骨头中的钙是以羟基磷灰石结合形式存在的，很难溶解。实验:当把骨头放进高压锅里煮2小时后，汤里面钙的含量也非常低，反而将骨头里的大量脂肪煮出来了（汤里的白色成份是来自于脂肪）虾皮：钙含量很高，是牛奶的10倍，虾皮的钙主要存在于壳中，同样是以结合的形式存在，能被人体吸收的量微乎其微！”
说着，他用筷子夹起了菜中的黑木耳，继续言道：“治疗骨质疏松症等于补钙吗？要做到哪几点？戒烟，酒，咖啡，多进行户外运动，合理膳食，科学补钙，要注意补钙，每日额外补充400-600毫克即可。甜饮料对人体的危害！体重增加造成肥胖，骨质疏松，骨折，痛风，龋齿。为什么吃玉米粒建议把玉米粒的胚芽吃光！胚芽里含什么？含延缓衰老的维生素e。含丰富的脂肪酸，含蛋白质等。胚芽是整个玉米粒中营养价值最高的部位！有利于减肥薯类价值在哪？该怎么吃？含丰富的抗性淀粉，含丰富的膳食纤维，含丰富的钾元素，含丰富的维生素c，薯类可代替部分主食，采取蒸，煮，少油，少盐的烹调方式！
孕妇水肿如何通过饮食缓解？补充优质蛋白不低于80克（每天50肉，1个蛋，100克北豆腐，）低盐，每天低于6克，控制火腿，香肠，腌肉，腐乳高盐食品。添加剂食品。主食以植物性为主。每天不低于1200毫升水。适量补充具有利尿作用的冬瓜，薏苡仁，西瓜。
淡水鱼和深海鱼有什么营养价值？淡水鱼:富含优质蛋白质肌纤维小，肉质鲜嫩，容易被人体吸收。脂肪含量低，多以脂肪构成多不饱和脂肪酸为主。深海鱼：优质蛋白质，脂肪（多不饱和脂肪酸）碘、锌、硒.维生素a:维生素d。
滑膜炎的病变过程。滑膜软骨出现小孔，不能保护骨头，慢慢骨头会从小孔中长出，从而形成骨刺。疼痛加重！医疗办法：切除磨掉骨刺。但骨刺是会继续生长的，隔一年半载就会再次长出，疼痛反复！
妊娠糖尿病的危害，哪些人群是高危人群？妊娠糖尿病会增加流产，早产，难产的风险，日后也会增加2型糖尿病的风险。有糖尿病家族史者，孕妇体重大于90千克者。不明原因流产，死胎，胎儿偏大或羊水过多者，严重肥胖者。前胎巨大儿（胎儿体重超过4千克）有妊娠糖尿病病史或大于胎龄分娩者存在糖尿病阳性，被确诊为多囊卵巢综合症者。”
此刻，小店的掌柜的笑着搭话到：“世界上有三类公司：一，给位置、给工资的公司，造就的人生结果是，等工资、等下班、等退休。二，给代理权的公司，造就的人生结果是：多卖多赚，不卖不赚，永远是推销员的命运。三，给创业舞台的公司，她提供产品研发、生产、运输、仓储等，你只提供时间和人脉管道，透过双赢合作，让你拥有保障人生。”
布丁继续搭话到：“治疗悲伤最有效的方法就是学习。当你受到打击，经历挫折，从骨子里颤抖，看到你的世界被人摧毁，体验你的荣誉被踩进下水道，发生这些事情之后，你要学的只有一件事情。学习世事为何如此变化，发生了哪些变化。这是唯一可以让心永不疲惫，永不疏离，永不后悔的事情。”
此刻，小二端出来了一个大盘子，上面是几碗蛋包饭，端到了碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可、小奇、安娜的桌子处，放下之后，转身笑道：“冬天到了，两只刺猬想要互相取暖。但因为身上都带着刺，所以无法互相拥抱。于是他们选取了适当的距离，只是靠近而不相拥。不但没有互相伤害，并且还获得了温暖。两个农民，关系很好，想要把菜种在一起。于是，菜挤在了一起，却也都枯萎了。两人互相埋怨，怪对方的菜占用了自己的空间。后来关系也逐渐疏远了。人和人之间，不要太近了。太远伤情，太近伤谊。感情再好，也需要距离，关系再亲，也要有自我。君子之交淡如水，小人之交甘若醴。不远不近，是一种境界，是一种对度的最好把握。人都有自己的空间，外面部分给别人，里面部分给自己；人都有自己的磁场太近相互排斥，太远难以吸引。相处是一种学问，需要不断地调整直到最适合。情是一杯清水，需要冷热适中，不冷不热，喝下去的感觉是最舒服的。不要拒绝调整与改变，调整是为了让感情更好地维系。没有一日千里的功成，也不会有一步到位的感情。淡淡交，慢慢处，情谊之路才长久。有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。——人，大多数时候都是这样。你对自己好就会变得更出色，在别人眼里，就更有价值。而你对别人付出太多，自己就会变得更薄弱，你的利用价值完了，也就完了。所以，别老想着取悦别人，你越在乎别人，就越卑微。只有取悦自己，并让别人来取悦你，才会令你更有价值。一辈子不长，对自己好点。每个人皆有连自己都不清楚的潜在能力。无论是谁，在千钧一发之际，往往能轻易解决从前认为极不可能解决的事。”
那个看上去是游医的人笑道：“大便不成型、结肠炎，疗效奇佳;方剂组成：干姜100克白术200克干枣250克用法：将此三味药粉碎，早晚各一勺，大约是20——30天就见效。注解：此药方主要对症大便不成型者，疗效奇佳，100%有效。
药方如下:陈皮15克，泽泻15克，生姜15克，茯苓15克，半夏15克，甘草10克。鼾者，体有痰饮，夜晚阳消阴长，痰属阴邪，伏于上焦，阻塞气道，气道不通，是故鼾声起。。。。。”
听了这一些，碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可、安娜、小奇的蛋包饭已经吃完了。
小二跑过来，算了算帐。一算。。。雪九看看安娜，言道：“没想到这么贵。。。咱们的钱不够呀。。。。”
此刻，掌柜的笑着走过来，言道：“钱不够，你们也贡献一些知识吧。”
此言一出，碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可、安娜刷的一下看着小奇。小奇面不改色的言道：“好吧。弹药技术就是一次性补给中配发或者分给某个作战单位的弹药数量。不同的事物，数量不同。常用基数统计：手枪一个基数40发弹、重量0.54kg；半自动步枪一个基数200发弹、重量4.82kg；自动步枪一个基数300发弹、重量7.23kg；冲锋枪一个基数300发弹、重量7.23kg；班用机枪一个基数1000发弹、重量24.1kg；连用机枪一个基数1600发弹、重量48kg；轻重两用机枪一个基数4500发弹、重量；信号枪一个基数40发弹、重量3.73kg；枪榴筒一个基数15发弹、重量.7高射机枪一个基数1000发弹、重量.5双联高机一个基数2000发弹、重量高炮一个基数400发、重量高炮一个基数150发弹、重量高炮一个基数100发弹、重量高炮一个基数100发弹、重量迫击炮一个基数60发弹、重量迫击炮一个基数120发弹、重量迫击炮一个基数80发弹、重量迫击炮一个基数40发弹、重量式40火箭筒一个基数20发弹、重量无座力炮一个基数30发弹、重量加一个基数公斤；发5040公斤；发5100公斤；发公斤；发2800公斤；发4740公斤；发1500公斤；发4275公斤；手榴弹4枚3公斤。
下一个是。。。。弩炮300米，有效200米；长弓200米，有效150米；弩150米，有效100米；弓136米，有效90米。
下一个是。。。。一个人上了一辆缓慢行驶的公交车，一上车，发现没有一个人，连司机都没有，车还在行走，他不寒而栗，以为是鬼车，就在害怕是时候，漏出两个小脑袋，喊道：“喂，你在干什么，我们推车这么费劲，你还往车上跑，下来，一起推车。”。。。。。”
小奇讲到这里，掌柜的点点头。周边的人哈哈大笑。
而后，小奇看了看林小可，继续讲到：“指尖发麻缘于手机太大。据以往经验，出现上述症状的多是颈椎病患者，或工作中过度用手的人，如打字员等，可这些女性基本不存在这类问题。。一名年轻女性说，她换了大屏手机半年，开始出现左手指尖麻木症状，拇指也很不灵活，握不住东西，开车时把着方向盘都有吃力的感觉。后来连接听手机也变得困难，超过一两分钟，就会觉得拇指和食指把持不住手机，腕部、前臂掌侧酸痛，得换右手拿着。而且因为左手手指麻木无力，她已经好几次不自觉地把手机掉到地上了。这位患者的手很小。除了打电话，她平时没事的时候，就用手机上网、发微信、发微博、玩游戏，算算每天总有个3~4个小时是花在手机上。她玩手机的姿势，一般是左手握着，右手在屏幕上点点划划。她左手的问题就是长期握着尺寸不合适又重的大屏幕手机造成，病名叫腕管综合征和腱鞘炎。我让她左手带上支具，制动了2周，并换了小些的手机。果然，她左手的问题没再出现。大手机卡压正中神经一般情况下，人的手有两个最主要的位置。一个是休息位，即手处于自然静止状态的姿势。人在睡着时手自然呈现的状态，就是休息位。越接近休息位的手部工作对手部的劳损、影响相对越小。第二个位置叫功能位。此时手根据不同需要，能够很快做不同动作，如张手、握拳、捏物等，但做这些动作有限度，腕关节背伸约在20~25度。长时间保持或超越这个位置的活动就会引起手部、腕部的疲劳，出现腕管内腱周滑膜增生和纤维化、腕管容积减小、正中神经卡压，从而导致手麻、无力等症状。而手部长时间的疲劳也会出现相应手指肌腱腱鞘炎，引起疼痛。手小的人如果一直单手握着大屏幕手机，其拇指必须长时间保持外展张开的姿势，整个手掌也都保持在超越功能位的位置上，短时间内没有感觉，时间长了就会因此引起手及腕部的劳损。腕管里的正中神经控制着从大拇指到无名指的指尖感觉。手指麻木是不是因为腕管缩小卡压正中神经，可以自己在手腕内侧两段腕纹之间敲一下，如果指尖会变麻，就是正中神经被卡压了。女性手机最好不超4英寸。以前玩电脑的人多，患“鼠标手”的多，现在玩手机的人多了，“手机手”也应运而生。选择合适宽度的手机，是预防“手机手”的最好办法。手机宽度应该不要超过虎口到食指中节的距离。男性的手掌相对较大，选择大屏幕手机问题不大，但大部分女性手掌较小，较适合的还是3.5~4英寸的手机。还有一点要注意，不要用一只手长时间、同一姿势握着手机，可以稍微变化一下，一会儿握着，一会儿捏着，一会儿放到桌子上，这样会减轻手的疲劳感。患了“手机手”，最起码需要两周制动。轻者需要用支具制动，一般得固定两周。还得局部用药，或打封闭针。重者还得考虑手术治疗，做腕管松解手术。症状缓解之后继续使用不合适的手机，还会复发，复发越多病情会越严重。。。。。”
此言结束，掌柜的点点头：“不错。这个很深，完全听不懂。我已经记录好了。”说着，众人看到掌柜的手持一个小本本，已经记录了很多了。。。。
小奇看了看掌柜的，问道：“好需要几个才能抵扣饭钱？”
掌柜的笑道：“已经四个了。后面这个很新鲜。就算是两个。因此，你已经说了抵扣五个人的饭钱的知识了。你们这是七位。你就再说两个吧。”
小奇点点头，继续言道：“好。。。。花语，就是花的语言。小苍兰：纯洁、幸福、无邪。荷花：忠贞和爱情。风信子：点燃生命之火，同享丰盛人生。滴水观音：志同道合，诚意，内蕴清秀。含羞草：害羞，敏感的心。玻璃吊瓶铜钱草：财源滚滚，富贵吉祥。雏菊花盒：深藏在心底的爱。水仙：敬意、骄傲。翡翠木：深厚涵养，大方温柔。富贵子，朱砂根：人丁兴旺。玻璃罩玫瑰：挚爱，浓烈，脆弱娇嫩。多玻璃吊瓶多肉：学业高升，金榜题名。玻璃吊瓶宝石花：永不凋零的爱，净化空气。君子兰：君子谦谦，温和有礼。牡丹：圆满，浓情，富贵。兰花：美好，高洁，贤德。虎颚：神闲气清。多肉玻璃盆栽：爱，荣誉，富贵。太阳花：沉默的爱，光明。玻璃罩山石兰花：高贵，贤德。小熊白玫瑰：纯洁、高贵、天真和纯纯的爱。文竹：永恒，纯洁的心。发财树：财源滚滚。松鼠松子：坚韧不拔。精灵樱花：梦幻，美好。蓝玫瑰的定格快乐：青春，钟情。海棠：又名断肠花，苦尽甘来。限免冰激凌：清爽，激情，奔放。见证爱情：爱在花藤，与你见证。（花与钟表）发财树：财源滚滚。仙人掌：外刚内柔，将爱情进行到底。午后堂花雨：给她冬日阳光般的温暖。（海棠与鱼）桃花：宏图大展，爱情机遇。马上富贵，马年富贵，生机勃勃。（马头雕塑与花。）猪笼草：猪笼入水，财富进屋。金钱橘红包：招财摇钱，大吉大利。仙客来：温和，美丽。玫瑰花盒：挚爱，浓烈，脆弱娇媚。臻爱小熊花：情人节，给你最爱的她。金星捕蝇草：耐力持久。玻璃罩兰花：美好，高洁，贤德。蒲公英的约定：晴天蛋糕：驱寒送暖，保持乐观豁达之心。绿萝：坚韧善良，守望幸福。忧郁小丑：忠诚，智慧，理性，美德。飞马踏春：马到成功，富贵祥和。鸡蛋花：孕育希望，复活，新生。爱心冬青：坚韧不拔，生机勃勃。山茶花：可爱，谦让，理想的爱，谨慎。教授双生花：教授传业。莲花掌：默默祝福。女人如花：女人玫瑰，温柔高贵。爆米花：奔放，热情，积极向上。来去匆匆：美丽的瞬间。幸福青鸟：等待，期待相逢。浓情蜜意：甜蜜蜜。感恩之泪；令人惊喜。脱单行动：桃花满满，情窦初开：情窦初开的味道。万圣节南瓜：镇宪驱邪。怪诞蘑菇：防止小人。招财猫：富贵生财。牡丹珠钗：国色天香，富贵。缘聚：纯洁的友谊，美好的祝福。绣球花：希望，美满。昙花精灵：守护。水果花：优美，清甜。蔷薇：爱的思念，圣洁。含笑花：矜持，美丽，庄重，高洁。守护爱：爱在花藤，与你守护一生的爱。红色妖姬：唉的誓言，浪漫的爱情。棒棒糖：童心未泯灭，怀念。云南黄馨：传统之美，生命力强。十周年：始终如一。狐猴：个性敏捷，灵活，可爱。香蕉：个性敏捷，幽默正义。小女花藤：依依的思念，最幸福的时刻。白咩咩：三羊开泰，洋洋得意。爱在永远：爱你多久，心跳多久。爱香惜：珍惜过，积极珍惜。百花迎新：许愿，愿望成真。剑灵花：极致剑灵。瓶中蓝玫瑰：长久的爱。浪漫水中玫瑰：唯美，浪漫，清纯。混搭花：高雅，脱俗。扶桑花：脱俗，洁净。
下一个。。。。一元太极两仪，阴阳三才，天人地四象，老阴老阳少阴少阳五行，木火土金水六合，指的是地支六合的关系吧.另有六仪，是七门遁甲里的，分别是戍、已、庚、辛、壬和癸六天干七星，天枢、天璇、天玑、天权、玉衡、开阳、摇光八卦，乾坤震巽坎离艮兑九宫一宫坎（北），二宫坤（西南），三宫震（东），四宫巽（东南），五宫中（寄于坤），六宫乾（西北），七宫兑（西北），八宫艮（东北），九宫离（南）。另有8门，9星.八门就是：休门、生门、伤门、杜门、景门、死门、惊门、开门九星就是：天蓬星、天任星、天冲星、天辅星、天英星、天芮星、天柱星、天心星、天禽星。八门九星这些全是<奇门遁甲>里的术语。太极，一个圆两仪，阴和阳三才，指天、地、人四象，少阳，太阳，少阴，太阴五行，金、水、木、火、土六合，即鼠与牛为合，虎与猪为合，兔与狗为合，龙与鸡为合，蛇与猴为合，马与羊为合，为十二生肖六合。七星，北斗七星八卦，乾代表天，坤代表地，坎代表水，离代表火，震代表雷，艮(gèn)代表山，巽(xun)代表风，兑代表泽九宫，乾宫、坎宫、艮宫、震宫、中宫、巽宫、离宫、坤宫、兑宫。天干，甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸地支，子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥以上的解释主要是易经中的，在其他学术方面也有相关的内容。
还有。枸杞的食用。1.干嚼。早晚各取20－30粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿。2.泡茶。取枸杞30－40粒，泡于茶中，碧茶红果，色香俱佳，清香醇和，生津止渴，坚持饮用，益肝补肾。3.熬粥。煮八宝粥放入适量枸杞，和胃补肾，滋肝活血，老人最宜。4.炖肉。炖肉时，出锅前10分钟放入枸杞60粒，身瘦体弱，食之最宜。5.家常菜、煲汤。枸杞在做菜、煲汤时均可适量使用，有食补之功。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外，一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。身体有炎症者最好不要食用。
好了，七个知识点我说完了。掌柜的，我们能走了吗？”
掌柜的点点头，“好。好。请。。。。。”
碧波、逍遥、仁川、雪九和林小可、安娜一吐舌头。。。起身向外面跑去。小奇则背着手，大摇大摆的走出了小店。
仁川笑道：“小奇果然有点本领。”
小奇笑着边走边回答到：“只不过是胡诌八扯一下嘛。。。没有什么。嘻嘻嘻。。。。”