657雨农元帅提醒要保密
推荐阅读：原罪救赎、足球皇帝、全能运动员、星际之暴走技师、恶魔囚笼、网游之大盗贼、重生炼气士、怪物猎人OL之猫行天下、王者游侠、网游之三国超级领主
一秒记住【59小说网 www.59to.co】，精彩小说无弹窗免费阅读！
所有围观的人或者是神，全都惊慌失措了。天启女神用手在水晶球上面一波，就又是一番景象，那是小奇在受苦的样子。启忧公主摇摇头：“小奇真的不容易呀。原来，这个笨蛋神族的人，居然会是有这样的历史。”
雨农元帅一笑，直起腰，背着手，向着大厅一侧偏厅的桌子处走去，笑道：“一个人的成熟与否，不是出口成章，说出许多深刻的道理，或者是思想境界达到很高。而是待人接物让人舒适，并且不卑不亢，保留自我的棱角又有接纳他人的圆润而活着。成熟的人不需要辩解，仅仅一个微笑就足够了。有的人，一辈子只做两件事，不服，争取，所以越来越好。也有人，一辈子只做两件事，等待，后悔，所以越混越差。有梦想的人很多！願意为梦想而行动的人不多！坚持不懈去行动的人更少！创新、精进、专注，永不放弃去行动达成梦想的人，更是凤毛麟角！每一点、每一天的精耕细作，很多人都看不上，也不愿意或者认为不值得付出！或者很讨厌去做那些小事情！而成功，就在那些点点滴滴之間！你们也都看到了，小奇的确不是神，而是人，还要比一般人都弱的人。但是，他通过努力，总算是有了一番实力。也许，他的力量还是很虚弱，还是很难保护他想要保护的一切，但是，他依然在努力着。他已经比很多人都强了。
而且，小奇懂得那个事情。学会宽容，远离抱怨。
沙粒进入蚌体内，蚌觉得不舒服，但又无法把沙粒排出。好在蚌不怨天尤人，而是逐步用体内营养把沙包围起来，后来这沙粒就变成了美丽的珍珠。
吸血蝙蝠叮在野马脚上吸血，野马觉得很不舒服，但又无法把它赶走，于是就暴跳狂奔，不少野马被活活折磨而死。然而，吸血蝙蝠所吸的血量极少，根本不足以致野马死去，野马的死因就是暴怒和狂奔。
不如意事常八九。我们遇到不如意的事时，不妨多想想蚌和野马。我们何不像蚌那样，设法适应，利用自己无法改变的环境，以“蚌”的肚量去包容一切不如意的境遇，使之为我所用。不要像野马那样一不如意就暴跳如雷。这样只能自食苦果。让自己停止烦躁，学会适应一切逆境…因为逆境是成功的阶梯，痛苦和委屈是人生最宝贵的经历。一个人的心胸和格局也都是被痛苦和委屈给撑大的。宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！
啊。通过天启女神的水晶球，我看到了小奇的另一面，宽容而单纯，善良而朴素，坚韧不拔而努力去适应，还有就是不停的学习与借鉴。没错，他的确很弱，很多东西都不懂，也不明白，不过，他至少努力过了。求知的目的不是为了吹虚炫耀，而应该是为了寻找真理，启发智慧。
当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的事，也有看不惯你的人。茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。有时候，你选择了低头，不是因为你输了，而是因为你懂了。没有经过苦难的人，不会强大，没有经过泪水的人，不会有坚强。当下定决心大干时，世界会为你让路，当满脑子全是目标时，只剩下方法和成功，我们不一定赢在起跑线，但一定赢在转折点！只有相信和坚持才能取得胜利，只有努力和行动才能拿到结果，凡是有成就的人永远在寻找机会和方法！当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。人生如歌，只有踩好每一个音符，才能谱写美丽的华章。失败——对强者是逗号，对弱者则是句号。我们要相信梦想是价值的源泉，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。如果自己不够强大，再喜欢的东西放在面前也无能为力。这叫“心有鱼，而力不足…”
唉。。。人，不如神。人会迷茫。所谓迷茫，就是才华配不上梦想：大事干不了，小事不肯干；不想做手边的小事，只想做天边的大事。但你必须知道，小事不肯干，大事也轮不到你，趁你跌倒还能站起来的时候，先学会脚踏实地。生命的天空里，有风和日丽，也有云遮雾障。不是每轮艳阳都暖人，不是每片乌云都下雨。既然预知不了命运的走向，那就踏实过好每一天；既然左右不了天空的变幻，就悉心装扮内心的净土。珍惜了，才能最终拥有；付出了，才会取得收获。生命像直线，要勇往直前，不能回头；生活是曲线，蜿蜒曲折能看到更多的风人生一条路：走自己的路；人生两件宝：身体好、心不老；人生三种朋友：肯借钱给你、参加你的婚礼、参加你的葬礼；人生有四苦：看不透、舍不得、输不起、放不下。人生五句话：再难要坚持，再好要淡泊，再差要自信，再多要节省，再冷要热情。人生六财富其实就是身体、知识、梦想、信念、自信、骨气！人生最幸福的四件事，其实就是有人信你，有人爱你，有人帮你，有人懂你。当然，三种值得信任的人，“知道你笑容背后的悲伤，明白你怒火里掩藏的善意，了解你沉默之下的原因。”当然，有的时候也是最可怕的。
还有，不论是谁，不要以为别人尊敬你，是因为你很优秀，其实别人尊敬你，是因为别人很优秀，优秀的人对谁都尊敬。
礼貌和尊重，象征的是境界和修为！教养，一是自己举止得体，二是让别人跟自己相处时感到舒适。有人说：所谓高情商和好教养，是相通的，就是自己过得舒服，也让别人过得舒服。
真正决定一个人教养的不是他的家境，而是家风。家长“其身正”才会教育出高情商、有教养的孩子。我想，这个才是小奇最大的财富吧。。。。
也许，你们这些神是不会理解的，人，是会老的。当人在重阳节之际，菊花台，香满怀，思念排成排;雁南归，茱萸飞，友情堆成堆;重阳节，遥望月，祝福白如雪：好运不绝，成功不缺，幸福快乐永不歇。那将是最好的回忆的时刻。回忆自己的一生，回忆那每一份闪瞬之间的记忆。在闪瞬记忆之中寻找那自己一生最美好的那一个点滴记忆。
人，不要炫耀你的钱，在医院那就像纸；不要炫耀你的工作，你倒下了，无数人会比你做的更出色；不要炫耀你的房，你去了，那就是别人的窝；不要炫耀你的车，你离开了，车钥匙就握在别人手里了！你唯一可以炫耀的是你的健康：炫耀当别人都走了，你还可以晒着太阳，喝着茶，享受着健康的生活。请珍惜善待自己，因为零件不好配，贵！有钱还不一定有货……这是小奇写的一本书的留言。好了。我把书放在这里了。你们自己好好看看吧。”
说着，雨农元帅将一本不知道从哪里掏出来的书放到了偏厅的桌子上。而后一转身，对着这一屋子的男女言道：“说了这么多。我不知道你们有什么感触，人和神，是有区别的。不过。小奇是人，这点我可以肯定。至于小奇为什么会有那么强大的力量，我想，咱们还是需要继续看下去的。而我现在想要说的是。你们要对这段时间的事情，要做到绝对保密。不然的话，小奇可能会有危险。我知道，你们之间有很多恩怨。但是，现在知道的是，小奇很有可能就是神族预言中的那位。你们好好想一想吧。”
说着，雨农元帅转身，走出了大厅。
雨农元帅的话撂在这里了。冥族王子雷硕；梦幻族王子天风和公主天雅；光明族王子阳眼；黑暗族王子阴眼；电族王子震天；水族王子坎汀和公主坎雅；金族王子乾伸和公主乾顺；土族王子坤亮和公主坤顺；木族王子巽可和公主巽美；圣族王子启封和公主启忧；万灵族公主泽丽；疯老婆子，火族大王子‘离开’和冰族储君肤、艮萍公主，万灵族王子泽宇，还有枣元将军、金银将军（女）无奈的相互看看。
此刻，圣族公主启忧窜到了偏厅，伸手拿起了雨农元帅放在此处桌子上面的书，上面写道：8种不同睡姿的秘密：缩成一团：肠胃有问题；经常翻身：心事繁重，性格急躁；爱说梦话：个性孤僻，心神不定；头从枕头直往下溜：消极悲观，内向胆小；双手做枕头：爱怀旧，感情细腻；打鼾：自信，较固执；咬牙根：有收藏癖；张嘴巴：爱幻想，缺乏耐心毅力。
不吃早餐的12大危害：影响寿命；让你反应迟钝；慢性病可能“上”身；肠胃可能要“造反”；便秘“出笼”；会让你更靠近肥胖族人体；会造成低血糖；难减肥；易患胆石症；易患心脑血管病；易患胃病；影响智力。早餐决定孩子的智商；早餐决定我们血糖；早餐让我们体型漂亮；早餐让情绪健康……高蛋白，高纤维，高维生素，低热量，低脂肪的早餐才够标准。不吃早餐的危害，大脑会“饥饿”，能量不足会导致大脑疲劳、精神不集中。胃部会闹情绪，长时间饥饿，胃酸过多，容易胃炎、胃溃疡。易患胆结石，不吃食物，胆汁无法排出，易引发胆结石。容易便秘，结肠排便反应迟钝至消失。不吃早餐更容易肥胖，易引发糖尿病、心脏病、脑卒中等疾病。
早晨第一杯水就是黄金水。..清理血管垃圾，血管柔软，血液清澈，血管富有弹性。血管壁干净，营养物质易于吸收。..清理肠道毒素，增加肠道益生菌，增加蠕动。肠道干净，脸部干净，皮肤透亮，通便正常，人舒服。..黄金水降低内脏周围脂肪。血管畅通，肠道畅通，人健康，寿命长。身体轻微缺水会导致疲劳，因为缺水时血流量减低，而这时心脏不得不增加跳动的次数和力度以确保有充足的供血量。所以，不要等到口渴的时候才喝水，因为当你感到口渴时，你的身体已经失去了2%～3%的水分。平时吃饭的时候也应该多喝汤，或吃些高水分的水果和蔬菜，以便每天确保8～9杯水的摄入量。
皮肤过敏：把它溶于水拍患处；喉咙疼痛：一颗掰两半，放喉咙处含化晚上不咳，安稳睡大觉；鼻塞含化能通鼻，干咳含化短期就转痰；支气管炎：同上处理，咳会停，气会顺；感冒发烧提高免疫力退烧快！女人要多吃这些水果：葡萄抗氧化；番茄延缓衰老；茶叶防辐射；姜减少色素沉淀；醋增强皮肤活力；黄豆调理雌激素；米饭防止肌肤干燥；菌类调节免疫系统；红酒提升气色；燕麦减少脂肪。
十种刮油不发胖食物：洋葱，促进消化，不含脂肪；玉米，促进排泄；苹果，降脂；韭菜，增进胃肠蠕动；蘑菇，保持肠内水分；冬瓜，防止脂肪堆积；海带，清除胆固醇；鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；豆腐，不含胆固醇；芹菜，利尿消肿。
猪腰+木耳：对久病体弱，肾虚、腰背痛有辅疗作用；空心菜+尖椒：含维生素和矿物质，可降血压、止头痛，解毒消肿；鸡肉+菜花：益气壮骨、抗衰老、提高免疫力，防感冒；油菜+虾仁：提高钙质，补肾壮阳，对腰腿疼有功效。螃蟹的胆固醇含量较高，尤其是蟹黄和蟹膏，是不折不扣的高胆固醇食物，每百克中胆固醇含量高达400毫克以上，远高于鸡蛋。为了既享受美味，又不影响健康，一般人食用螃蟹每次不要超过两只，每周不要超过三次。高危群体需要在此基础上进一步减量。
搓手：对搓手背手掌各50下可增加双手灵活性延缓衰老；搓额：左右搓额头50下醒脑抗皱纹；搓鼻：双手食指搓鼻梁两侧可防治感冒鼻炎；搓耳：手掌搓耳50下可增强听力；搓腰：补肾固元气防治腰酸；搓足：增加免疫力和抗寒性。
菠菜属耐寒性蔬菜，虽然一年四季都可以收获，但通常春天的菠菜比较嫩小，适合凉拌，而秋天的粗大，比较适合熟食。秋波美味，秋波让人无限回味。抗病能力会增强！菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素a，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，并能促进儿童生长发育。菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质，能促进人体新陈代谢，，延缓衰老，增进身体健康。菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。其所含丰富的类胡萝卜素、抗坏血酸也对身体健康和补血都有重要作用。并且菠菜的蛋白质量高于其他蔬菜，且含有相当多的叶绿素，尤其含维生素k在叶菜类中最高（多含于根部），能用于鼻出血、肠出血的辅助治疗。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离贫血。如果缺乏维生素a会导致眼睛干涩、看东西“模糊”。菠菜中的胡萝卜素在体内会转化成维生素a，可降低视网膜退化的危险。对常用电脑的人应该是有不小的帮助。菠菜中丰富的维生素a、b、c可以帮助你从焦躁不安的状态中走出，赶走紧张情绪，改善忧郁的心情。菠菜与黄瓜：菠菜中的维生素c会被黄瓜中的分解酶破坏；菠菜与豆腐：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收；菠菜与牛奶：同食会引起痢疾；菠菜与鳝鱼：同食会导致腹泻；菠菜与韭菜：二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。
五色入五脏：1、红色入心：西红柿、红萝卜、枸杞、红枣、红肉椒。2、绿色入肝：芹菜、波菜，空心菜，西兰花等绿色蔬菜。3、黄色入脾：小米，玉米粒、红薯、南瓜，土豆。4、黑色入肾：黑木耳、紫菜、黑芝麻，黑米。5、白色入肺：银耳、百合、山药、杏仁、白萝卜。每天，五色蔬菜都用，5种颜色各一种。功效：有利于身体平衡，秋季多养肺，体健利过冬！
雨伞说：你不为别人挡风遮雨，谁会把你举在头上。雨鞋说：人家把全部的重量托付给了我，我还计较什么泥里水里的。其实当我们在乎别人的同时，也会得到别人的尊重！“真诚是收获友谊的最佳方式“！学会感恩，学会付出，学会包容，学会担当，全世界都会为你让路！
饽饽阵——烧麦出征丧了残生，馅饼回营搬来了救兵，锅盔坐在了中军宝帐，发面火烧为前部先锋。搬来了吊炉烧饼整整十万，荞面饼催粮押着后营。红盔炮响惊天地，不多时来到了馒头城。小米面饼子上安下营寨，拉开了馓子麻花几座连营。锅饼跪在了中军宝帐，尊一声回头王爷在上听。花糕蜂糕千层饼，请来了大八件儿的饽饽要动刀兵。核桃酥、到口酥亲哥儿俩，薄松饼、厚松饼二位英雄。鸡油饼、枣花儿饼亲姐儿俩，桃酥饼、油糕二位弟兄。有几个三角眉毛二五眼，芙蓉糕粉面自来红。槽子糕骑着一匹萨其马，黄杠子饽饽拿在手中。鼓盖儿打得如爆豆，缸炉撞得响连声。麻花兵拉来了四门大炮，江米条儿闻听吃了一惊。太师饼儿无奈何把香降，请来了光头饽饽有神通。摆了座四门兜底八宝攒馅包子阵，恰好似千层饼儿五花三层。四门把守着油炸鬼（馃），糕乾以上挂红灯。窝窝头安在了中央戊己土，肉火烧安在了南方火丙丁。正西方庚辛金扁食来作乱，正北方壬癸水水晶饼儿闹得更凶。正东方硬面饽饽甲乙木，他把那金钢宝镯祭在空。月饼当空照如白昼，把一位年糕老将打入阵中。丝糕一怒前去破阵，进阵碰见了圆眼儿烧饼。糖耳朵败阵逃了活命，蜜麻花站在阵中喊连声。他倒说烫面饺儿死在了笼屉阵，煮饽饽跳河一命倾。就数鸡蛋卷儿、薄脆死得苦，脑袋上揍了一个大窟窿。豆沙糕儿闻听吓了一跳，奶卷儿小姐泪盈盈。丝糕一听撤了人马，那蜜麻花在阵中呼喊连声。如有人破开了饽饽阵，除非是饿膈来了啃个土平。饽饽阵歌词文本编辑那烧麦出征丧了残生，有肉饼回营他勾来了救兵。那锅盔儿挂了这元帅的令，那发面的火烧为那前部的先锋。那吊炉的烧饼他将够了十万，那荞面饼催粮押着后营。那红盔炮响惊动了天地，他不多时来置在了馒头城。在那小米面的饼子以上安下了营寨，那拉开了馓子麻花几所了连营。那锅饼跪在了中军的帐，我口尊声回头王爷在上听。那花糕蜂糕天色冷，他勾来了大八件儿的饽饽动刀兵。那核桃酥到口酥亲哥儿俩儿，薄松饼厚松饼是二位英雄。那鸡油饼枣花儿亲姐妹，那发了饼子油糕二位弟兄。那三角弯毛二五眼，芙蓉糕粉面是自来的红。那槽子糕坐骑着一匹萨其的马，黄杠子饽饽拿在了手中。那鼓盖儿打得是如同爆豆，那有缸炉重锁是响连声。我说前边的有，推糖麻花是四尊大炮，那乞讨甜粮里面盛。
藕粉与茶汤面儿是红跃炸药，那他要打冻果决非轻。那板毛跪倒了一声报，那来置在了南糖与裸藤。那玫瑰饼坐上了传将令，我叫一声花色将军要你听。在那豆包增上了安营寨，那拉开了套环儿是几所连营。那四周围安上了螺丝的转儿，那内藏啊双麻糖太兵。那燎花儿炸炮惊动仙界，那豆产儿糕打得乱哄哄。我得着了切糕我照刀剁，那豌豆黄儿上锅蒸。我得着了炸糕往油锅里放，我逮着了煎饼卷了大葱。那粽子糟叉败了阵，那干蹦儿吓得是影无踪。那直吓得元宵在笸箩里头滚，艾窝窝吓得是软弱无能。那吩咐声啊抬下了一窝麻榛，那七星婆子影无踪。那提子报道了消饼儿死，江米条儿吃了一惊。那太师饼无奈何把香降，那请来了光头饽饽有神通。那摆了一座八宝攒馅儿的包子阵，那恰好是那千层饼儿五花三层。那四门把守油炸的鬼，糕乾以上挂红灯。那窝窝头安置在了中央是戊己土，肉火烧安在了南方是火丙丁。那正西方庚辛金是便食来作乱，那正北方壬癸水是水晶包儿闹得更凶。那正东方硬面饽饽甲乙木，他把那金钢宝圈儿递在空。那月饼当空照如白昼，倒把那年糕老将打入阵中。那丝糕一怒前去破阵，他进阵来遇见了圆眼儿烧饼。那糖耳朵败阵就逃了活命，那蜜麻花儿站在阵中是喊连声。那他倒说烫面饺儿困置在了笼屉的阵，那煮饽饽跳锅一命撑。那鸡蛋卷儿闻听吓了一跳，那直吓得奶卷儿小姐泪盈盈。那有人破开了饽饽阵，也除非是那饿嗝来到是啃个土平。那好与不好您多担待，我要念众位，那合家欢乐是福寿康宁！。。。。。。。。。。。。。。。。
看到这里，启忧转头一看，艮萍公主也已经站在了自己的身边，而且，坤顺等也都围了过来。艮萍公主此刻言道：“这是什么书呀，小奇写的这个明显就是一本医学书籍呀。里边全都是医学知识和日常医药饮食常识。”
天风王子摇摇头，言道：“看来，小奇也精通你们医毒族的东西了。不过。他后面写的饽饽阵，好像是打仗的一个过程，战役打的有声有色。可是，我总觉得那是说的吃的点心一类的东西呀。”
疯老婆子摇摇头，笑着：“这个小家伙，看来，底蕴远远比我们想象的要深得多呀。看来，咱们还是应该为他保密。看看再说吧。时间会证明一切的。”
冥族王子雷硕；梦幻族王子天风和公主天雅；光明族王子阳眼；黑暗族王子阴眼；电族王子震天；水族王子坎汀和公主坎雅；金族王子乾伸和公主乾顺；土族王子坤亮和公主坤顺；木族王子巽可和公主巽美；圣族王子启封和公主启忧；万灵族公主泽丽；疯老婆子，火族大王子‘离开’和冰族储君肤、艮萍公主，万灵族王子泽宇，还有枣元将军、金银将军（女）无奈的相互看看。点点头。似乎打成了某种默契。
;
所有围观的人或者是神，全都惊慌失措了。天启女神用手在水晶球上面一波，就又是一番景象，那是小奇在受苦的样子。启忧公主摇摇头：“小奇真的不容易呀。原来，这个笨蛋神族的人，居然会是有这样的历史。”
雨农元帅一笑，直起腰，背着手，向着大厅一侧偏厅的桌子处走去，笑道：“一个人的成熟与否，不是出口成章，说出许多深刻的道理，或者是思想境界达到很高。而是待人接物让人舒适，并且不卑不亢，保留自我的棱角又有接纳他人的圆润而活着。成熟的人不需要辩解，仅仅一个微笑就足够了。有的人，一辈子只做两件事，不服，争取，所以越来越好。也有人，一辈子只做两件事，等待，后悔，所以越混越差。有梦想的人很多！願意为梦想而行动的人不多！坚持不懈去行动的人更少！创新、精进、专注，永不放弃去行动达成梦想的人，更是凤毛麟角！每一点、每一天的精耕细作，很多人都看不上，也不愿意或者认为不值得付出！或者很讨厌去做那些小事情！而成功，就在那些点点滴滴之間！你们也都看到了，小奇的确不是神，而是人，还要比一般人都弱的人。但是，他通过努力，总算是有了一番实力。也许，他的力量还是很虚弱，还是很难保护他想要保护的一切，但是，他依然在努力着。他已经比很多人都强了。
而且，小奇懂得那个事情。学会宽容，远离抱怨。
沙粒进入蚌体内，蚌觉得不舒服，但又无法把沙粒排出。好在蚌不怨天尤人，而是逐步用体内营养把沙包围起来，后来这沙粒就变成了美丽的珍珠。
吸血蝙蝠叮在野马脚上吸血，野马觉得很不舒服，但又无法把它赶走，于是就暴跳狂奔，不少野马被活活折磨而死。然而，吸血蝙蝠所吸的血量极少，根本不足以致野马死去，野马的死因就是暴怒和狂奔。
不如意事常八九。我们遇到不如意的事时，不妨多想想蚌和野马。我们何不像蚌那样，设法适应，利用自己无法改变的环境，以“蚌”的肚量去包容一切不如意的境遇，使之为我所用。不要像野马那样一不如意就暴跳如雷。这样只能自食苦果。让自己停止烦躁，学会适应一切逆境…因为逆境是成功的阶梯，痛苦和委屈是人生最宝贵的经历。一个人的心胸和格局也都是被痛苦和委屈给撑大的。宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！
啊。通过天启女神的水晶球，我看到了小奇的另一面，宽容而单纯，善良而朴素，坚韧不拔而努力去适应，还有就是不停的学习与借鉴。没错，他的确很弱，很多东西都不懂，也不明白，不过，他至少努力过了。求知的目的不是为了吹虚炫耀，而应该是为了寻找真理，启发智慧。
当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的事，也有看不惯你的人。茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。有时候，你选择了低头，不是因为你输了，而是因为你懂了。没有经过苦难的人，不会强大，没有经过泪水的人，不会有坚强。当下定决心大干时，世界会为你让路，当满脑子全是目标时，只剩下方法和成功，我们不一定赢在起跑线，但一定赢在转折点！只有相信和坚持才能取得胜利，只有努力和行动才能拿到结果，凡是有成就的人永远在寻找机会和方法！当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。人生如歌，只有踩好每一个音符，才能谱写美丽的华章。失败——对强者是逗号，对弱者则是句号。我们要相信梦想是价值的源泉，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。如果自己不够强大，再喜欢的东西放在面前也无能为力。这叫“心有鱼，而力不足…”
唉。。。人，不如神。人会迷茫。所谓迷茫，就是才华配不上梦想：大事干不了，小事不肯干；不想做手边的小事，只想做天边的大事。但你必须知道，小事不肯干，大事也轮不到你，趁你跌倒还能站起来的时候，先学会脚踏实地。生命的天空里，有风和日丽，也有云遮雾障。不是每轮艳阳都暖人，不是每片乌云都下雨。既然预知不了命运的走向，那就踏实过好每一天；既然左右不了天空的变幻，就悉心装扮内心的净土。珍惜了，才能最终拥有；付出了，才会取得收获。生命像直线，要勇往直前，不能回头；生活是曲线，蜿蜒曲折能看到更多的风人生一条路：走自己的路；人生两件宝：身体好、心不老；人生三种朋友：肯借钱给你、参加你的婚礼、参加你的葬礼；人生有四苦：看不透、舍不得、输不起、放不下。人生五句话：再难要坚持，再好要淡泊，再差要自信，再多要节省，再冷要热情。人生六财富其实就是身体、知识、梦想、信念、自信、骨气！人生最幸福的四件事，其实就是有人信你，有人爱你，有人帮你，有人懂你。当然，三种值得信任的人，“知道你笑容背后的悲伤，明白你怒火里掩藏的善意，了解你沉默之下的原因。”当然，有的时候也是最可怕的。
还有，不论是谁，不要以为别人尊敬你，是因为你很优秀，其实别人尊敬你，是因为别人很优秀，优秀的人对谁都尊敬。
礼貌和尊重，象征的是境界和修为！教养，一是自己举止得体，二是让别人跟自己相处时感到舒适。有人说：所谓高情商和好教养，是相通的，就是自己过得舒服，也让别人过得舒服。
真正决定一个人教养的不是他的家境，而是家风。家长“其身正”才会教育出高情商、有教养的孩子。我想，这个才是小奇最大的财富吧。。。。
也许，你们这些神是不会理解的，人，是会老的。当人在重阳节之际，菊花台，香满怀，思念排成排;雁南归，茱萸飞，友情堆成堆;重阳节，遥望月，祝福白如雪：好运不绝，成功不缺，幸福快乐永不歇。那将是最好的回忆的时刻。回忆自己的一生，回忆那每一份闪瞬之间的记忆。在闪瞬记忆之中寻找那自己一生最美好的那一个点滴记忆。
人，不要炫耀你的钱，在医院那就像纸；不要炫耀你的工作，你倒下了，无数人会比你做的更出色；不要炫耀你的房，你去了，那就是别人的窝；不要炫耀你的车，你离开了，车钥匙就握在别人手里了！你唯一可以炫耀的是你的健康：炫耀当别人都走了，你还可以晒着太阳，喝着茶，享受着健康的生活。请珍惜善待自己，因为零件不好配，贵！有钱还不一定有货……这是小奇写的一本书的留言。好了。我把书放在这里了。你们自己好好看看吧。”
说着，雨农元帅将一本不知道从哪里掏出来的书放到了偏厅的桌子上。而后一转身，对着这一屋子的男女言道：“说了这么多。我不知道你们有什么感触，人和神，是有区别的。不过。小奇是人，这点我可以肯定。至于小奇为什么会有那么强大的力量，我想，咱们还是需要继续看下去的。而我现在想要说的是。你们要对这段时间的事情，要做到绝对保密。不然的话，小奇可能会有危险。我知道，你们之间有很多恩怨。但是，现在知道的是，小奇很有可能就是神族预言中的那位。你们好好想一想吧。”
说着，雨农元帅转身，走出了大厅。
雨农元帅的话撂在这里了。冥族王子雷硕；梦幻族王子天风和公主天雅；光明族王子阳眼；黑暗族王子阴眼；电族王子震天；水族王子坎汀和公主坎雅；金族王子乾伸和公主乾顺；土族王子坤亮和公主坤顺；木族王子巽可和公主巽美；圣族王子启封和公主启忧；万灵族公主泽丽；疯老婆子，火族大王子‘离开’和冰族储君肤、艮萍公主，万灵族王子泽宇，还有枣元将军、金银将军（女）无奈的相互看看。
此刻，圣族公主启忧窜到了偏厅，伸手拿起了雨农元帅放在此处桌子上面的书，上面写道：8种不同睡姿的秘密：缩成一团：肠胃有问题；经常翻身：心事繁重，性格急躁；爱说梦话：个性孤僻，心神不定；头从枕头直往下溜：消极悲观，内向胆小；双手做枕头：爱怀旧，感情细腻；打鼾：自信，较固执；咬牙根：有收藏癖；张嘴巴：爱幻想，缺乏耐心毅力。
不吃早餐的12大危害：影响寿命；让你反应迟钝；慢性病可能“上”身；肠胃可能要“造反”；便秘“出笼”；会让你更靠近肥胖族人体；会造成低血糖；难减肥；易患胆石症；易患心脑血管病；易患胃病；影响智力。早餐决定孩子的智商；早餐决定我们血糖；早餐让我们体型漂亮；早餐让情绪健康……高蛋白，高纤维，高维生素，低热量，低脂肪的早餐才够标准。不吃早餐的危害，大脑会“饥饿”，能量不足会导致大脑疲劳、精神不集中。胃部会闹情绪，长时间饥饿，胃酸过多，容易胃炎、胃溃疡。易患胆结石，不吃食物，胆汁无法排出，易引发胆结石。容易便秘，结肠排便反应迟钝至消失。不吃早餐更容易肥胖，易引发糖尿病、心脏病、脑卒中等疾病。
早晨第一杯水就是黄金水。..清理血管垃圾，血管柔软，血液清澈，血管富有弹性。血管壁干净，营养物质易于吸收。..清理肠道毒素，增加肠道益生菌，增加蠕动。肠道干净，脸部干净，皮肤透亮，通便正常，人舒服。..黄金水降低内脏周围脂肪。血管畅通，肠道畅通，人健康，寿命长。身体轻微缺水会导致疲劳，因为缺水时血流量减低，而这时心脏不得不增加跳动的次数和力度以确保有充足的供血量。所以，不要等到口渴的时候才喝水，因为当你感到口渴时，你的身体已经失去了2%～3%的水分。平时吃饭的时候也应该多喝汤，或吃些高水分的水果和蔬菜，以便每天确保8～9杯水的摄入量。
皮肤过敏：把它溶于水拍患处；喉咙疼痛：一颗掰两半，放喉咙处含化晚上不咳，安稳睡大觉；鼻塞含化能通鼻，干咳含化短期就转痰；支气管炎：同上处理，咳会停，气会顺；感冒发烧提高免疫力退烧快！女人要多吃这些水果：葡萄抗氧化；番茄延缓衰老；茶叶防辐射；姜减少色素沉淀；醋增强皮肤活力；黄豆调理雌激素；米饭防止肌肤干燥；菌类调节免疫系统；红酒提升气色；燕麦减少脂肪。
十种刮油不发胖食物：洋葱，促进消化，不含脂肪；玉米，促进排泄；苹果，降脂；韭菜，增进胃肠蠕动；蘑菇，保持肠内水分；冬瓜，防止脂肪堆积；海带，清除胆固醇；鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；豆腐，不含胆固醇；芹菜，利尿消肿。
猪腰+木耳：对久病体弱，肾虚、腰背痛有辅疗作用；空心菜+尖椒：含维生素和矿物质，可降血压、止头痛，解毒消肿；鸡肉+菜花：益气壮骨、抗衰老、提高免疫力，防感冒；油菜+虾仁：提高钙质，补肾壮阳，对腰腿疼有功效。螃蟹的胆固醇含量较高，尤其是蟹黄和蟹膏，是不折不扣的高胆固醇食物，每百克中胆固醇含量高达400毫克以上，远高于鸡蛋。为了既享受美味，又不影响健康，一般人食用螃蟹每次不要超过两只，每周不要超过三次。高危群体需要在此基础上进一步减量。
搓手：对搓手背手掌各50下可增加双手灵活性延缓衰老；搓额：左右搓额头50下醒脑抗皱纹；搓鼻：双手食指搓鼻梁两侧可防治感冒鼻炎；搓耳：手掌搓耳50下可增强听力；搓腰：补肾固元气防治腰酸；搓足：增加免疫力和抗寒性。
菠菜属耐寒性蔬菜，虽然一年四季都可以收获，但通常春天的菠菜比较嫩小，适合凉拌，而秋天的粗大，比较适合熟食。秋波美味，秋波让人无限回味。抗病能力会增强！菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素a，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，并能促进儿童生长发育。菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质，能促进人体新陈代谢，，延缓衰老，增进身体健康。菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。其所含丰富的类胡萝卜素、抗坏血酸也对身体健康和补血都有重要作用。并且菠菜的蛋白质量高于其他蔬菜，且含有相当多的叶绿素，尤其含维生素k在叶菜类中最高（多含于根部），能用于鼻出血、肠出血的辅助治疗。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离贫血。如果缺乏维生素a会导致眼睛干涩、看东西“模糊”。菠菜中的胡萝卜素在体内会转化成维生素a，可降低视网膜退化的危险。对常用电脑的人应该是有不小的帮助。菠菜中丰富的维生素a、b、c可以帮助你从焦躁不安的状态中走出，赶走紧张情绪，改善忧郁的心情。菠菜与黄瓜：菠菜中的维生素c会被黄瓜中的分解酶破坏；菠菜与豆腐：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收；菠菜与牛奶：同食会引起痢疾；菠菜与鳝鱼：同食会导致腹泻；菠菜与韭菜：二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。
五色入五脏：1、红色入心：西红柿、红萝卜、枸杞、红枣、红肉椒。2、绿色入肝：芹菜、波菜，空心菜，西兰花等绿色蔬菜。3、黄色入脾：小米，玉米粒、红薯、南瓜，土豆。4、黑色入肾：黑木耳、紫菜、黑芝麻，黑米。5、白色入肺：银耳、百合、山药、杏仁、白萝卜。每天，五色蔬菜都用，5种颜色各一种。功效：有利于身体平衡，秋季多养肺，体健利过冬！
雨伞说：你不为别人挡风遮雨，谁会把你举在头上。雨鞋说：人家把全部的重量托付给了我，我还计较什么泥里水里的。其实当我们在乎别人的同时，也会得到别人的尊重！“真诚是收获友谊的最佳方式“！学会感恩，学会付出，学会包容，学会担当，全世界都会为你让路！
饽饽阵——烧麦出征丧了残生，馅饼回营搬来了救兵，锅盔坐在了中军宝帐，发面火烧为前部先锋。搬来了吊炉烧饼整整十万，荞面饼催粮押着后营。红盔炮响惊天地，不多时来到了馒头城。小米面饼子上安下营寨，拉开了馓子麻花几座连营。锅饼跪在了中军宝帐，尊一声回头王爷在上听。花糕蜂糕千层饼，请来了大八件儿的饽饽要动刀兵。核桃酥、到口酥亲哥儿俩，薄松饼、厚松饼二位英雄。鸡油饼、枣花儿饼亲姐儿俩，桃酥饼、油糕二位弟兄。有几个三角眉毛二五眼，芙蓉糕粉面自来红。槽子糕骑着一匹萨其马，黄杠子饽饽拿在手中。鼓盖儿打得如爆豆，缸炉撞得响连声。麻花兵拉来了四门大炮，江米条儿闻听吃了一惊。太师饼儿无奈何把香降，请来了光头饽饽有神通。摆了座四门兜底八宝攒馅包子阵，恰好似千层饼儿五花三层。四门把守着油炸鬼（馃），糕乾以上挂红灯。窝窝头安在了中央戊己土，肉火烧安在了南方火丙丁。正西方庚辛金扁食来作乱，正北方壬癸水水晶饼儿闹得更凶。正东方硬面饽饽甲乙木，他把那金钢宝镯祭在空。月饼当空照如白昼，把一位年糕老将打入阵中。丝糕一怒前去破阵，进阵碰见了圆眼儿烧饼。糖耳朵败阵逃了活命，蜜麻花站在阵中喊连声。他倒说烫面饺儿死在了笼屉阵，煮饽饽跳河一命倾。就数鸡蛋卷儿、薄脆死得苦，脑袋上揍了一个大窟窿。豆沙糕儿闻听吓了一跳，奶卷儿小姐泪盈盈。丝糕一听撤了人马，那蜜麻花在阵中呼喊连声。如有人破开了饽饽阵，除非是饿膈来了啃个土平。饽饽阵歌词文本编辑那烧麦出征丧了残生，有肉饼回营他勾来了救兵。那锅盔儿挂了这元帅的令，那发面的火烧为那前部的先锋。那吊炉的烧饼他将够了十万，那荞面饼催粮押着后营。那红盔炮响惊动了天地，他不多时来置在了馒头城。在那小米面的饼子以上安下了营寨，那拉开了馓子麻花几所了连营。那锅饼跪在了中军的帐，我口尊声回头王爷在上听。那花糕蜂糕天色冷，他勾来了大八件儿的饽饽动刀兵。那核桃酥到口酥亲哥儿俩儿，薄松饼厚松饼是二位英雄。那鸡油饼枣花儿亲姐妹，那发了饼子油糕二位弟兄。那三角弯毛二五眼，芙蓉糕粉面是自来的红。那槽子糕坐骑着一匹萨其的马，黄杠子饽饽拿在了手中。那鼓盖儿打得是如同爆豆，那有缸炉重锁是响连声。我说前边的有，推糖麻花是四尊大炮，那乞讨甜粮里面盛。
藕粉与茶汤面儿是红跃炸药，那他要打冻果决非轻。那板毛跪倒了一声报，那来置在了南糖与裸藤。那玫瑰饼坐上了传将令，我叫一声花色将军要你听。在那豆包增上了安营寨，那拉开了套环儿是几所连营。那四周围安上了螺丝的转儿，那内藏啊双麻糖太兵。那燎花儿炸炮惊动仙界，那豆产儿糕打得乱哄哄。我得着了切糕我照刀剁，那豌豆黄儿上锅蒸。我得着了炸糕往油锅里放，我逮着了煎饼卷了大葱。那粽子糟叉败了阵，那干蹦儿吓得是影无踪。那直吓得元宵在笸箩里头滚，艾窝窝吓得是软弱无能。那吩咐声啊抬下了一窝麻榛，那七星婆子影无踪。那提子报道了消饼儿死，江米条儿吃了一惊。那太师饼无奈何把香降，那请来了光头饽饽有神通。那摆了一座八宝攒馅儿的包子阵，那恰好是那千层饼儿五花三层。那四门把守油炸的鬼，糕乾以上挂红灯。那窝窝头安置在了中央是戊己土，肉火烧安在了南方是火丙丁。那正西方庚辛金是便食来作乱，那正北方壬癸水是水晶包儿闹得更凶。那正东方硬面饽饽甲乙木，他把那金钢宝圈儿递在空。那月饼当空照如白昼，倒把那年糕老将打入阵中。那丝糕一怒前去破阵，他进阵来遇见了圆眼儿烧饼。那糖耳朵败阵就逃了活命，那蜜麻花儿站在阵中是喊连声。那他倒说烫面饺儿困置在了笼屉的阵，那煮饽饽跳锅一命撑。那鸡蛋卷儿闻听吓了一跳，那直吓得奶卷儿小姐泪盈盈。那有人破开了饽饽阵，也除非是那饿嗝来到是啃个土平。那好与不好您多担待，我要念众位，那合家欢乐是福寿康宁！。。。。。。。。。。。。。。。。
看到这里，启忧转头一看，艮萍公主也已经站在了自己的身边，而且，坤顺等也都围了过来。艮萍公主此刻言道：“这是什么书呀，小奇写的这个明显就是一本医学书籍呀。里边全都是医学知识和日常医药饮食常识。”
天风王子摇摇头，言道：“看来，小奇也精通你们医毒族的东西了。不过。他后面写的饽饽阵，好像是打仗的一个过程，战役打的有声有色。可是，我总觉得那是说的吃的点心一类的东西呀。”
疯老婆子摇摇头，笑着：“这个小家伙，看来，底蕴远远比我们想象的要深得多呀。看来，咱们还是应该为他保密。看看再说吧。时间会证明一切的。”
冥族王子雷硕；梦幻族王子天风和公主天雅；光明族王子阳眼；黑暗族王子阴眼；电族王子震天；水族王子坎汀和公主坎雅；金族王子乾伸和公主乾顺；土族王子坤亮和公主坤顺；木族王子巽可和公主巽美；圣族王子启封和公主启忧；万灵族公主泽丽；疯老婆子，火族大王子‘离开’和冰族储君肤、艮萍公主，万灵族王子泽宇，还有枣元将军、金银将军（女）无奈的相互看看。点点头。似乎打成了某种默契。
;