第二章 练体
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书页缓缓开启，罗修集中精神观看。8』1中┡ 』文网
书页上面空空如也，没有一个字。
只有一道道的线将一页书隔开了十行，似乎能书写一些什么东西。
“这是怎么回事？没有字？”
罗修有些诧异，他凝神仔细观看那一行行的空格。
什么都没有，不过却有一股力量，似乎那空格上面需要什么东西去填充。
这黑皮书已经认主，罗修是书的主人，他隐隐的觉得，这书页也许和灵魂能力有关，但是具体该如何做，他却一窍不通。
看了一阵无果，罗修尝试去开启黑皮书的第二页。
可是第二页无论如何也是打不开。
第三页同样是如此，他唯一能看的，只有第一页的十行空格。
“先不管了，这黑皮书慢慢再研究，眼下最重要的，就是要成为罗家弟子，武者哪怕有天赋，没有资源也不要试图修炼，我身上一穷二白，自己不能修炼，只能依仗罗家的力量。”
罗修勉强起身吃了一点东西，有了一点力气，他决定找个机会再次去测试一下丹田资质。
可是测试的石碑需要两年才开启一次，开启石碑需要守卫长老注入真元力，那守卫长老怎么可能单独为自己开启呢？
罗修陷入沉思，想着该怎么入手？
*****
罗家大宅后面三十里外，碧波湖上春风刮的正猛，卷起湖水一浪浪的拍打湖岸。
数十名罗家子弟光着上身站在岸边，虽然天气凉爽，却个个都挥汗如雨，在那里不停的出拳踢腿。
一个通脉一重的黑脸教习武者行走在队伍前，一边喊着指令，一边大声道：“用力一点！注意腰腹的力量，让你们全身的肌肉都动起来。记住，人体一共有639块肌肉，你们要尽可能的让每一块肌肉都得到充分的运动，肌肉决定了力的强度，这练体第一重练肉阶段，不让肌肉极度疲惫，丹田气就不能完成压缩淬炼，不压缩淬炼至少3oo块肌肉，全力一击突破五百斤，是不可能进入凝筋的！”
黑脸教习走到了一个胖子面前：“看看你这身肉，连肌肉的雏形都看不到，基本的力量都不具备，还习什么武？一个月内如果你还是这个样子，就给我哪里来的滚回哪里去，我们罗家不需要废物！”
胖子似乎有些不服气，“教习老师，我虽然胖了一点，可是力量是很强的。”
黑脸教习冷笑一声，抬起一只手放在了胖子的肩膀上：“你能用肩膀抗住我的手臂五息时间，就可以留下继续学习，扛不住就给我滚！”
胖子一张圆脸涨的通红，虽然他知道自己根本不是教习的对手，可是用全身的力量抗对方的一只手臂如果还扛不住的话，他还真不相信。
“罗三胖子，加油！”
“三胖子，给咱们兄弟争口气啊！一只手你还扛不住吗？”
“三胖子只要你抗住了，晚上大家伙出钱请你吃烤魔狼腿！”
在场的都是十四五岁的少年，因为少年只有过十四岁骨骼才会成型，这时候才能开始正式练体，十四岁之前都是打基础。十天前测试过资质，凡是达到了四品资质的都可以参加训练，今天才是训练的第一天，这些少年们哪里受过这等苦楚，心里都对这个黑脸教习不满。
听到同伴们的鼓劲儿，三胖子重重的点了点头，心里想起了美味的魔狼腿，那可是一级凶兽的肉，他只有小时候参加寿宴的时候吃过一小口，至今难以忘怀。
胖子转身勇敢的直面教习，那黑脸教习也不多话，单手微微力。
“啊！”
胖子的脸瞬间变成红布，额头豆大的汗珠滚滚而下，双腿颤，只来得及从喉咙里面喊了一声，双膝一软，竟然直挺挺的被教习压的跪了下来！
周围的人还在给三胖子加油打气，声音还没出口就咽回了喉咙里，目瞪口呆的看着眼前这一幕。
那可是一只手啊！
放在肩膀上一压，就将那看上去一百八十多斤的胖子给压了跪了下来，而且教习似乎根本没有出全力，这该有多大的力量啊？
教习抬起手，对身后的人道：“将这没用的胖子遣送回家，他已经被淘汰出局了。”
胖子喃喃的想要争辩什么，他昨天测试资质的时候是下四品的资质，要知道整个罗家庄五六百适龄少年里面，合格的也不过百人，为了这件事情，他的父母甚至宴请宾朋，对他寄予厚望。
云州的优秀子弟每两年都有人被选入燕国都城的刀剑门，刀剑门分为刀宗和剑宗，是整个大燕国屈一指的门派，在江湖上威名赫赫，大燕国几乎每一任的护国元帅、将军、以及大内侍卫领甚至国师都是出自刀剑门或者和刀剑门有关。
可以说，刀剑门就是大燕国的一根重要支柱，在这个武者为王的年代，皇权都要靠高级武者来支撑，甚至皇帝都希望能够娶得刀剑门的优秀女弟子为皇后，由此可见刀剑门的强势。
而罗家作为云州四大家族之一，每两年也会派人前往云州，和其他门派世家的子弟较量，其中会选拔出一部分优秀弟子前往燕国都燕京，参加刀剑门的选拔。
就算他天资不足，不能入选刀剑门，留在罗家，成为一个正式弟子也好啊，下四品天赋，还是有一丝希望进入通脉境的，一旦进入通脉，就也算是高手了。
没想到，一切希望这么短暂就化为泡影了，胖子想辩解，可是他现自己已经全身脱力，就刚刚的一瞬间，他为了对抗教习的怪力，竟然将潜力都透支干净了，此时连话都说不出了。
胖子被抬走了，教习抬了抬手，对剩下的人道：“你们不要看我瘦，其实我的重量，并不比那胖子轻！”
“不会吧！”
“教习，我们知道你实力强，可是三胖子可有一百八十斤啊。”
“教习看上去不会过一百四。”
教习摆了摆手，“同等体积下，肌肉的重量是脂肪的三倍，而我们武者，因为长期锻炼，肌肉压缩的密度更大，力量也更大，人体肌肉占体重的将近四成，我单单是肌肉重量，就有七八十斤！”
“肌肉重量就七八十斤？那教习不是差不多有二百斤？”
“看上去完全不可思议啊。”
教习这时候一甩衣服，露出全身棱角分明，如同钢铁般的肌肉，看的下面的弟子一阵阵目光亮。
湖边有一个木制的测试体重的天平，一端放了一块重达二百斤的石头，而教习坐在另一端。
在人们惊讶的目光中，这个天平竟然达到了近乎平衡的状态，也就是说教习的体重就算没有达到二百斤，也差不多了。
而他如果穿着衣服，看上去绝对不会过一百四。
从天平上下来，黑脸教习道：“所以，更强的肌肉能够爆更强的力，日后你们还要凝筋锻骨、练脏封穴，还要养血冲脉，到了通脉境界后，就能和我的体重差不多了。”
“我们也能达到通脉吗？”
“那可是教习的实力啊！”
教习点点头：“你们起码都有四品天赋，对于普通人来说，你们就是天才，只要基础打牢，还是有一丝希望进入通脉的，不过要切记一点，全身639块肌肉，练成的越多，日后实力越强。”
有弟子提出疑问：“教习，那你当年练肉境界的时候，可将全身的肌肉都淬炼了？”
“哪有那么简单，每一块肌肉都要经过千锤百炼才能爆更大的力量，我当初也只是将全身的肌肉淬炼39o块而已，在进入凝筋之前徒手出拳能够接近六百斤而已，这已经是不错的成绩了。”
教习说的正激昂，突然弟子群里面传出一阵骚动。
“哇！女神！”
“真漂亮啊，这就是大小姐罗星夜吧。”
“要是能娶大小姐为妻，少活十年也愿意啊。”
“能一亲芳泽，不进入通脉也行啊。”
教习回头看了一眼，只见不远处一群女弟子正缓缓的跑过去，那是罗家的女弟子。
除了女子教习外，前面带头一女一身白衣飘飘，眉目如画，清新脱俗，身姿窈窕，正是罗家大小姐罗星夜，年方十五，是罗家庄无数少年暗恋的对象，甚至她八岁起，就有许多江湖世家想要和罗家联姻，都被罗烈推拒了。
看到队伍的骚乱，教习嗤笑一声：“你们虽然测试资质入选了，可我劝你们还是不要妄想了，大小姐她正式习武一年，如今已经完成了练肉凝筋两重境界，已经是锻骨后期了，而且每一个境界的完成度都很高才突破的，而且人家是下六品的资质，这个资质在整个大燕国都是不错的，这等人物日后甚至有可能冲破任督境界，打通天地之桥，岂是你们这群癞蛤蟆能够惦记的。”
他冷笑的看着这群弟子，感觉他们就好像一排排的癞蛤蟆，蹲坐在池塘边，仰望天鹅从空中飞过，各个口水横流。
毕竟是一些少年，被教习训斥了一顿，都有些不好意思的收回目光。
站在队伍前面有一个十五岁的少年叫罗欢，上四品资质，在这些弟子里面算高的，刚才他看的最多，教习的话就是面对他说的。
罗欢有些难堪，四下打量了一下，突然眼睛一亮，用手一指：“嘿，看那个没出息的家伙，上三品资质，从小就喜欢大小姐的罗修，那才是真正的癞蛤蟆！”
人们顺着罗欢的目光看过去，只见不远处，十天没有出现的罗修正站在罗星夜她们要经过的路上，双手背负，深邃的目光正注视着罗星夜的俏脸。
大家都知道罗修喜欢星夜，可是这家伙从来没有当着罗星夜说出来啊，今天这是要闹哪样？
莫非....这家伙资质不足，知道自己没有未来了，有些受刺激了？想要垂死挣扎的表白了吗？
少年们也不训练了，饶有兴致的看着眼前的一幕。
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书页上面空空如也，没有一个字。
只有一道道的线将一页书隔开了十行，似乎能书写一些什么东西。
“这是怎么回事？没有字？”
罗修有些诧异，他凝神仔细观看那一行行的空格。
什么都没有，不过却有一股力量，似乎那空格上面需要什么东西去填充。
这黑皮书已经认主，罗修是书的主人，他隐隐的觉得，这书页也许和灵魂能力有关，但是具体该如何做，他却一窍不通。
看了一阵无果，罗修尝试去开启黑皮书的第二页。
可是第二页无论如何也是打不开。
第三页同样是如此，他唯一能看的，只有第一页的十行空格。
“先不管了，这黑皮书慢慢再研究，眼下最重要的，就是要成为罗家弟子，武者哪怕有天赋，没有资源也不要试图修炼，我身上一穷二白，自己不能修炼，只能依仗罗家的力量。”
罗修勉强起身吃了一点东西，有了一点力气，他决定找个机会再次去测试一下丹田资质。
可是测试的石碑需要两年才开启一次，开启石碑需要守卫长老注入真元力，那守卫长老怎么可能单独为自己开启呢？
罗修陷入沉思，想着该怎么入手？
*****
罗家大宅后面三十里外，碧波湖上春风刮的正猛，卷起湖水一浪浪的拍打湖岸。
数十名罗家子弟光着上身站在岸边，虽然天气凉爽，却个个都挥汗如雨，在那里不停的出拳踢腿。
一个通脉一重的黑脸教习武者行走在队伍前，一边喊着指令，一边大声道：“用力一点！注意腰腹的力量，让你们全身的肌肉都动起来。记住，人体一共有639块肌肉，你们要尽可能的让每一块肌肉都得到充分的运动，肌肉决定了力的强度，这练体第一重练肉阶段，不让肌肉极度疲惫，丹田气就不能完成压缩淬炼，不压缩淬炼至少3oo块肌肉，全力一击突破五百斤，是不可能进入凝筋的！”
黑脸教习走到了一个胖子面前：“看看你这身肉，连肌肉的雏形都看不到，基本的力量都不具备，还习什么武？一个月内如果你还是这个样子，就给我哪里来的滚回哪里去，我们罗家不需要废物！”
胖子似乎有些不服气，“教习老师，我虽然胖了一点，可是力量是很强的。”
黑脸教习冷笑一声，抬起一只手放在了胖子的肩膀上：“你能用肩膀抗住我的手臂五息时间，就可以留下继续学习，扛不住就给我滚！”
胖子一张圆脸涨的通红，虽然他知道自己根本不是教习的对手，可是用全身的力量抗对方的一只手臂如果还扛不住的话，他还真不相信。
“罗三胖子，加油！”
“三胖子，给咱们兄弟争口气啊！一只手你还扛不住吗？”
“三胖子只要你抗住了，晚上大家伙出钱请你吃烤魔狼腿！”
在场的都是十四五岁的少年，因为少年只有过十四岁骨骼才会成型，这时候才能开始正式练体，十四岁之前都是打基础。十天前测试过资质，凡是达到了四品资质的都可以参加训练，今天才是训练的第一天，这些少年们哪里受过这等苦楚，心里都对这个黑脸教习不满。
听到同伴们的鼓劲儿，三胖子重重的点了点头，心里想起了美味的魔狼腿，那可是一级凶兽的肉，他只有小时候参加寿宴的时候吃过一小口，至今难以忘怀。
胖子转身勇敢的直面教习，那黑脸教习也不多话，单手微微力。
“啊！”
胖子的脸瞬间变成红布，额头豆大的汗珠滚滚而下，双腿颤，只来得及从喉咙里面喊了一声，双膝一软，竟然直挺挺的被教习压的跪了下来！
周围的人还在给三胖子加油打气，声音还没出口就咽回了喉咙里，目瞪口呆的看着眼前这一幕。
那可是一只手啊！
放在肩膀上一压，就将那看上去一百八十多斤的胖子给压了跪了下来，而且教习似乎根本没有出全力，这该有多大的力量啊？
教习抬起手，对身后的人道：“将这没用的胖子遣送回家，他已经被淘汰出局了。”
胖子喃喃的想要争辩什么，他昨天测试资质的时候是下四品的资质，要知道整个罗家庄五六百适龄少年里面，合格的也不过百人，为了这件事情，他的父母甚至宴请宾朋，对他寄予厚望。
云州的优秀子弟每两年都有人被选入燕国都城的刀剑门，刀剑门分为刀宗和剑宗，是整个大燕国屈一指的门派，在江湖上威名赫赫，大燕国几乎每一任的护国元帅、将军、以及大内侍卫领甚至国师都是出自刀剑门或者和刀剑门有关。
可以说，刀剑门就是大燕国的一根重要支柱，在这个武者为王的年代，皇权都要靠高级武者来支撑，甚至皇帝都希望能够娶得刀剑门的优秀女弟子为皇后，由此可见刀剑门的强势。
而罗家作为云州四大家族之一，每两年也会派人前往云州，和其他门派世家的子弟较量，其中会选拔出一部分优秀弟子前往燕国都燕京，参加刀剑门的选拔。
就算他天资不足，不能入选刀剑门，留在罗家，成为一个正式弟子也好啊，下四品天赋，还是有一丝希望进入通脉境的，一旦进入通脉，就也算是高手了。
没想到，一切希望这么短暂就化为泡影了，胖子想辩解，可是他现自己已经全身脱力，就刚刚的一瞬间，他为了对抗教习的怪力，竟然将潜力都透支干净了，此时连话都说不出了。
胖子被抬走了，教习抬了抬手，对剩下的人道：“你们不要看我瘦，其实我的重量，并不比那胖子轻！”
“不会吧！”
“教习，我们知道你实力强，可是三胖子可有一百八十斤啊。”
“教习看上去不会过一百四。”
教习摆了摆手，“同等体积下，肌肉的重量是脂肪的三倍，而我们武者，因为长期锻炼，肌肉压缩的密度更大，力量也更大，人体肌肉占体重的将近四成，我单单是肌肉重量，就有七八十斤！”
“肌肉重量就七八十斤？那教习不是差不多有二百斤？”
“看上去完全不可思议啊。”
教习这时候一甩衣服，露出全身棱角分明，如同钢铁般的肌肉，看的下面的弟子一阵阵目光亮。
湖边有一个木制的测试体重的天平，一端放了一块重达二百斤的石头，而教习坐在另一端。
在人们惊讶的目光中，这个天平竟然达到了近乎平衡的状态，也就是说教习的体重就算没有达到二百斤，也差不多了。
而他如果穿着衣服，看上去绝对不会过一百四。
从天平上下来，黑脸教习道：“所以，更强的肌肉能够爆更强的力，日后你们还要凝筋锻骨、练脏封穴，还要养血冲脉，到了通脉境界后，就能和我的体重差不多了。”
“我们也能达到通脉吗？”
“那可是教习的实力啊！”
教习点点头：“你们起码都有四品天赋，对于普通人来说，你们就是天才，只要基础打牢，还是有一丝希望进入通脉的，不过要切记一点，全身639块肌肉，练成的越多，日后实力越强。”
有弟子提出疑问：“教习，那你当年练肉境界的时候，可将全身的肌肉都淬炼了？”
“哪有那么简单，每一块肌肉都要经过千锤百炼才能爆更大的力量，我当初也只是将全身的肌肉淬炼39o块而已，在进入凝筋之前徒手出拳能够接近六百斤而已，这已经是不错的成绩了。”
教习说的正激昂，突然弟子群里面传出一阵骚动。
“哇！女神！”
“真漂亮啊，这就是大小姐罗星夜吧。”
“要是能娶大小姐为妻，少活十年也愿意啊。”
“能一亲芳泽，不进入通脉也行啊。”
教习回头看了一眼，只见不远处一群女弟子正缓缓的跑过去，那是罗家的女弟子。
除了女子教习外，前面带头一女一身白衣飘飘，眉目如画，清新脱俗，身姿窈窕，正是罗家大小姐罗星夜，年方十五，是罗家庄无数少年暗恋的对象，甚至她八岁起，就有许多江湖世家想要和罗家联姻，都被罗烈推拒了。
看到队伍的骚乱，教习嗤笑一声：“你们虽然测试资质入选了，可我劝你们还是不要妄想了，大小姐她正式习武一年，如今已经完成了练肉凝筋两重境界，已经是锻骨后期了，而且每一个境界的完成度都很高才突破的，而且人家是下六品的资质，这个资质在整个大燕国都是不错的，这等人物日后甚至有可能冲破任督境界，打通天地之桥，岂是你们这群癞蛤蟆能够惦记的。”
他冷笑的看着这群弟子，感觉他们就好像一排排的癞蛤蟆，蹲坐在池塘边，仰望天鹅从空中飞过，各个口水横流。
毕竟是一些少年，被教习训斥了一顿，都有些不好意思的收回目光。
站在队伍前面有一个十五岁的少年叫罗欢，上四品资质，在这些弟子里面算高的，刚才他看的最多，教习的话就是面对他说的。
罗欢有些难堪，四下打量了一下，突然眼睛一亮，用手一指：“嘿，看那个没出息的家伙，上三品资质，从小就喜欢大小姐的罗修，那才是真正的癞蛤蟆！”
人们顺着罗欢的目光看过去，只见不远处，十天没有出现的罗修正站在罗星夜她们要经过的路上，双手背负，深邃的目光正注视着罗星夜的俏脸。
大家都知道罗修喜欢星夜，可是这家伙从来没有当着罗星夜说出来啊，今天这是要闹哪样？
莫非....这家伙资质不足，知道自己没有未来了，有些受刺激了？想要垂死挣扎的表白了吗？
少年们也不训练了，饶有兴致的看着眼前的一幕。