第四十二章有效的方法
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性爱一般是两个人的事，有时候也是一个人的事，就是所谓的手淫，我更喜欢叫做自慰。
中国的性教育发展远远落后于性早熟。比如我最早接触性是通过比我大一些的玩伴言语中得知的，第一次听到还一知半解，幼稚的认为那绝对是假的。
后来是通过无意中看到一些光碟才有了直观的认识。我自认为自己算是比较早熟的，身体发育也相对比较早。所以很早就有了性好奇和性冲动，也开始留意积累一些性知识。
随着不久之后互联网的普及，彻底打破了以前靠工具书，图书馆等查找资料的模式，这方面就更容易了。
我最开始尝试性的方式就是自慰。就像我的性生活水平是逐步积累经验、慢慢成熟、逐步完善一样，自慰这种自我满足的形式，更是完全根据我自己的感觉，渐渐形成了适合我自身的方式方法。
我第一次自慰应该是在十三四岁，记得是初中开始的，简单的摩擦、抚摸让我有了最初的性快感，也说不上是完全的性高潮，自此，无论是有无男友，是否结婚，至今为止，从未间断过自慰，我认为，性交和自慰都能满足我的性欲，是两种完全不同的感觉，我都喜欢，缺一不可。
我来性欲想要的时候，脑海里就会不自觉的想性方面的事情。身体和心里都会相应有一些比较明显感觉和变化，我想要和兴奋的时候，小腹里和阴部都会发胀发热，不用爱抚，乳头也会挺立起来，乳房胀的会比平时更大，然后阴道就湿了，会出很多水，分泌大量的爱液。
我平时阴蒂不明显，兴奋和想要时阴蒂也会像小阴茎一样勃起，样子像是小豆豆凸起，阴蒂也会比平时敏感很多。
同时阴部和阴道深处很痒，阴道有一种空虚感，伴随着阵阵收缩，感觉小洞洞会自觉的打开一样，非常想被充实，想被插入摩擦。
没有性行为之前，我自慰时手指没插入过阴道。因为我知道那样容易弄破处女膜，那时还天真的认为那是应该留到新婚之夜的。
有了性行为之后，我自慰就开始用手指插入阴道了，因为我阴道很紧滑，阴道壁也很有弹性，所以一般两个手指就足够用了，当然再多也完全可以承受。
后来前男友给我买过一个跳蛋，是一种震动的自慰器，是无线遥控的，还可以调节频率和强度，因为他知道我平时有自慰的习惯。
他是唯一知道我自慰的男人，我至今都没让我老公知道我自慰。用它接触乳头、阴蒂、阴唇来震动，感觉很刺激，特别是放人阴道里震动，感觉更是奇妙。
用跳蛋更容易高潮，可惜和他分手后不久就坏了。自己也没买过什么自慰工具，一个是因为感觉用手也完全可以满足。
再一个感觉自己不好意思买，还有怕老公知道。结婚后尝试过两次用火腿肠自慰，套上避孕套插入阴道抽插，是那种粗长的、表面粗糙的红肠，感觉很充实，也能插到阴道最里面的子宫口，据说插到子宫口有的人不适应，我倒是感觉非常舒服，高潮更快。
我自慰用过之后的火腿肠，还用它炒了菜和老公一起吃了，每次想起来都觉得好笑，心想自己怎么也能这么坏。
我身体很敏感，甚至包括耳垂，脖子。最敏感的就是乳头，阴蒂，阴道里面的上面，应该就是传说中的g点吧。
我自慰一般是先揉捏乳房，乳头，阴部，阴蒂，然后手指插入阴道抽插。
这样可以分别感受到阴蒂高潮和阴道高潮。我高潮很快，如果感觉好，几分钟就能高潮，容易满足，时间长还可以连续高潮。
我高潮时感觉首先是阴部特别舒服，然后像过电一样迅速传遍全身，飘飘欲仙。
脑海里有短暂的眩晕和空白，不知身在何处。身心无比畅快。与此同时，阴道一下一下强烈收缩，喷射出一股股爱液。高潮过后，全身放松，压力尽释。
这种无与伦比的享受，只可意会不可言传，只有完全的性高潮才能体会。
我淫水很多，平时有时想要的时候也会出水，自从有了性生活后，无论是自慰还是性交，只要高潮，我下面基本都会喷水，根本控制不住，就是俗称的潮吹。
喷水分两种，一种是阴道里喷射的爱液，另一种是尿道里喷出来的尿液，算是尿失禁，严格说，尿失禁不算潮吹，我属于第一种。
刚开始我还以为不正常，后来查资料才知道，潮吹多数都是女人天生的一种高潮表现，很少人会有，几率不超过百分之三，和天生不长阴毛的几率差不多。
我自慰时可以控制不呻吟，但方便时还是叫出来相对舒服些。不像性交那样叫床声音大，不易控制。我老公对我叫床声音大和高潮喷水都不算太喜欢，可能是想控制我，不希望我太放开。
或者只是单纯的不希望别人听见和嫌做完爱收拾起来麻烦吧。我性欲一直很强，而且感觉越来越强，现在几乎天天都想要，所以自慰已经成为我生活中不可或缺的一部分了。
我自慰很随意，有时候在床上夹着枕头摩擦，都能自慰一会。我在床上躺着自慰过，这是最轻松自在的地方了，可以任意发挥；在洗澡的浴室里自慰过，特别是用喷头的温水喷向阴部，感觉非常舒服；还在椅子上坐着自慰过；在卫生间自慰过；甚至在我的车里也自慰过。
我非常享受自慰的感觉，自慰时身心无比自由，可以任意幻想。自慰时想的最多的就是我的前男友。自慰时我会想象给他口交，他舔我全身，舔我阴部，舔我的菊花，他是唯一一个舔过我屁眼的人。
想象他爱抚我的身体，进入我的身体，抽插我的身体，射入我的身体。
我会想，我是你的，用力的干我吧，射我吧。我自慰时还会幻想和现实中不可能的人做爱，比如我喜欢的偶像，明星。有时还是陌生人。英俊的相貌，完美的体型粗长的阴茎更有甚者，我会想象我叉开双腿，不同的男人分别插入我阴道里射精。
我的体力很好的，做爱时从来没感觉过多么累过，单论性能力，最厉害的是我的那个舞伴，他的鸡巴也最粗长，时间也最长，都在四十分钟以上。
和我做完爱后，他很累，我不感觉累，阴道经过长时间抽插我也没感觉不适。
要是真有几个男人同时和我做爱，以我的耐力，我自信可以和十个男人轮流性交不成问题。
十人男人都在我阴道里射精，想想真刺激。高潮过后平静下来想想，也感觉自己的这种想法有点变态和不可思议。
当然这只不过是我自慰时的幻想，现实中是不可能接受的，退一万步讲，我即使能接受双飞，也不可能接受3p，我接受不了没有感情做爱。
我以前也有过两次看小说自慰，后来又有过边看性爱片边自慰，都是一些好友传给我的，看完就都删了，偶尔也在群里的视频文件看到，我喜欢清晰直观的一些的片，就是能看清生殖器抽插的那种片，最好有点故事情节的。
可惜片里的男的形象非常好的很少，可能多数是为了迎合男性观众吧。
我一个人看片时，我会想象那里面的女的是我，尽情的和那些男人们口交，乳交，性交，肛交，内射我，给我口爆，给我爆肛。
我甚至会伸出舌头，做出要舔那里男人鸡巴的动作，做出一些等待被插的淫荡姿势。
伴随着揉捏抽插，大声呻吟，高潮喷水每个人都有隐私的事，虽然女人自慰早已经不是什么秘密了，但我这样写出来估计也会有很多人不理解和嘲讽。
网上调查表明，95％以上女性有过自慰经历，但愿意分享感受的寥寥无几。
绝大多数女性认为自慰是可耻的，但又很难拒绝自慰的诱惑。从生物学意义上说，女人是远比男人更为性感、更具有性能力的动物。
但社会意义上的女人被赋予了更多所谓世俗标准，传统的习俗和社会的压力，经常会让女性认为，淑女应是性欲淡，有了性欲不能要，有了快感不能喊等等。自慰更是绝对的私藏。所以多数女人一边在身体上享受着而另一边在心理上恐惧着，渐渐地成了心中一条隐隐作痛的伤疤。
我觉得这样就走入了误区，完全违背了自慰应该是为了身心快乐的这个目的。孔子曰：食色，性也。自慰绝不是道德问题，只是满足生理需要的一种方式，和吃饭睡觉是我们的需要一样。
自慰也是女人获得性高潮最有效的方法。我认为，自慰是一项令人愉悦的娱乐运动，是一种发泄和减压的有效方式，是自身独有的一种享受。
在保持卫生、避免伤害、有所节制、以及注意保护隐私的前提下，有百利而无一害。
自慰愉悦了自身，也不伤害和影响别人，每个人都完全有权利心安理得、理直气壮的享受上天赋予我们的这种美妙的感觉。
性爱一般是两个人的事，有时候也是一个人的事，就是所谓的手淫，我更喜欢叫做自慰。
中国的性教育发展远远落后于性早熟。比如我最早接触性是通过比我大一些的玩伴言语中得知的，第一次听到还一知半解，幼稚的认为那绝对是假的。
后来是通过无意中看到一些光碟才有了直观的认识。我自认为自己算是比较早熟的，身体发育也相对比较早。所以很早就有了性好奇和性冲动，也开始留意积累一些性知识。
随着不久之后互联网的普及，彻底打破了以前靠工具书，图书馆等查找资料的模式，这方面就更容易了。
我最开始尝试性的方式就是自慰。就像我的性生活水平是逐步积累经验、慢慢成熟、逐步完善一样，自慰这种自我满足的形式，更是完全根据我自己的感觉，渐渐形成了适合我自身的方式方法。
我第一次自慰应该是在十三四岁，记得是初中开始的，简单的摩擦、抚摸让我有了最初的性快感，也说不上是完全的性高潮，自此，无论是有无男友，是否结婚，至今为止，从未间断过自慰，我认为，性交和自慰都能满足我的性欲，是两种完全不同的感觉，我都喜欢，缺一不可。
我来性欲想要的时候，脑海里就会不自觉的想性方面的事情。身体和心里都会相应有一些比较明显感觉和变化，我想要和兴奋的时候，小腹里和阴部都会发胀发热，不用爱抚，乳头也会挺立起来，乳房胀的会比平时更大，然后阴道就湿了，会出很多水，分泌大量的爱液。
我平时阴蒂不明显，兴奋和想要时阴蒂也会像小阴茎一样勃起，样子像是小豆豆凸起，阴蒂也会比平时敏感很多。
同时阴部和阴道深处很痒，阴道有一种空虚感，伴随着阵阵收缩，感觉小洞洞会自觉的打开一样，非常想被充实，想被插入摩擦。
没有性行为之前，我自慰时手指没插入过阴道。因为我知道那样容易弄破处女膜，那时还天真的认为那是应该留到新婚之夜的。
有了性行为之后，我自慰就开始用手指插入阴道了，因为我阴道很紧滑，阴道壁也很有弹性，所以一般两个手指就足够用了，当然再多也完全可以承受。
后来前男友给我买过一个跳蛋，是一种震动的自慰器，是无线遥控的，还可以调节频率和强度，因为他知道我平时有自慰的习惯。
他是唯一知道我自慰的男人，我至今都没让我老公知道我自慰。用它接触乳头、阴蒂、阴唇来震动，感觉很刺激，特别是放人阴道里震动，感觉更是奇妙。
用跳蛋更容易高潮，可惜和他分手后不久就坏了。自己也没买过什么自慰工具，一个是因为感觉用手也完全可以满足。
再一个感觉自己不好意思买，还有怕老公知道。结婚后尝试过两次用火腿肠自慰，套上避孕套插入阴道抽插，是那种粗长的、表面粗糙的红肠，感觉很充实，也能插到阴道最里面的子宫口，据说插到子宫口有的人不适应，我倒是感觉非常舒服，高潮更快。
我自慰用过之后的火腿肠，还用它炒了菜和老公一起吃了，每次想起来都觉得好笑，心想自己怎么也能这么坏。
我身体很敏感，甚至包括耳垂，脖子。最敏感的就是乳头，阴蒂，阴道里面的上面，应该就是传说中的g点吧。
我自慰一般是先揉捏乳房，乳头，阴部，阴蒂，然后手指插入阴道抽插。
这样可以分别感受到阴蒂高潮和阴道高潮。我高潮很快，如果感觉好，几分钟就能高潮，容易满足，时间长还可以连续高潮。
我高潮时感觉首先是阴部特别舒服，然后像过电一样迅速传遍全身，飘飘欲仙。
脑海里有短暂的眩晕和空白，不知身在何处。身心无比畅快。与此同时，阴道一下一下强烈收缩，喷射出一股股爱液。高潮过后，全身放松，压力尽释。
这种无与伦比的享受，只可意会不可言传，只有完全的性高潮才能体会。
我淫水很多，平时有时想要的时候也会出水，自从有了性生活后，无论是自慰还是性交，只要高潮，我下面基本都会喷水，根本控制不住，就是俗称的潮吹。
喷水分两种，一种是阴道里喷射的爱液，另一种是尿道里喷出来的尿液，算是尿失禁，严格说，尿失禁不算潮吹，我属于第一种。
刚开始我还以为不正常，后来查资料才知道，潮吹多数都是女人天生的一种高潮表现，很少人会有，几率不超过百分之三，和天生不长阴毛的几率差不多。
我自慰时可以控制不呻吟，但方便时还是叫出来相对舒服些。不像性交那样叫床声音大，不易控制。我老公对我叫床声音大和高潮喷水都不算太喜欢，可能是想控制我，不希望我太放开。
或者只是单纯的不希望别人听见和嫌做完爱收拾起来麻烦吧。我性欲一直很强，而且感觉越来越强，现在几乎天天都想要，所以自慰已经成为我生活中不可或缺的一部分了。
我自慰很随意，有时候在床上夹着枕头摩擦，都能自慰一会。我在床上躺着自慰过，这是最轻松自在的地方了，可以任意发挥；在洗澡的浴室里自慰过，特别是用喷头的温水喷向阴部，感觉非常舒服；还在椅子上坐着自慰过；在卫生间自慰过；甚至在我的车里也自慰过。
我非常享受自慰的感觉，自慰时身心无比自由，可以任意幻想。自慰时想的最多的就是我的前男友。自慰时我会想象给他口交，他舔我全身，舔我阴部，舔我的菊花，他是唯一一个舔过我屁眼的人。
想象他爱抚我的身体，进入我的身体，抽插我的身体，射入我的身体。
我会想，我是你的，用力的干我吧，射我吧。我自慰时还会幻想和现实中不可能的人做爱，比如我喜欢的偶像，明星。有时还是陌生人。英俊的相貌，完美的体型粗长的阴茎更有甚者，我会想象我叉开双腿，不同的男人分别插入我阴道里射精。
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和我做完爱后，他很累，我不感觉累，阴道经过长时间抽插我也没感觉不适。
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当然这只不过是我自慰时的幻想，现实中是不可能接受的，退一万步讲，我即使能接受双飞，也不可能接受3p，我接受不了没有感情做爱。
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可惜片里的男的形象非常好的很少，可能多数是为了迎合男性观众吧。
我一个人看片时，我会想象那里面的女的是我，尽情的和那些男人们口交，乳交，性交，肛交，内射我，给我口爆，给我爆肛。
我甚至会伸出舌头，做出要舔那里男人鸡巴的动作，做出一些等待被插的淫荡姿势。
伴随着揉捏抽插，大声呻吟，高潮喷水每个人都有隐私的事，虽然女人自慰早已经不是什么秘密了，但我这样写出来估计也会有很多人不理解和嘲讽。
网上调查表明，95％以上女性有过自慰经历，但愿意分享感受的寥寥无几。
绝大多数女性认为自慰是可耻的，但又很难拒绝自慰的诱惑。从生物学意义上说，女人是远比男人更为性感、更具有性能力的动物。
但社会意义上的女人被赋予了更多所谓世俗标准，传统的习俗和社会的压力，经常会让女性认为，淑女应是性欲淡，有了性欲不能要，有了快感不能喊等等。自慰更是绝对的私藏。所以多数女人一边在身体上享受着而另一边在心理上恐惧着，渐渐地成了心中一条隐隐作痛的伤疤。
我觉得这样就走入了误区，完全违背了自慰应该是为了身心快乐的这个目的。孔子曰：食色，性也。自慰绝不是道德问题，只是满足生理需要的一种方式，和吃饭睡觉是我们的需要一样。
自慰也是女人获得性高潮最有效的方法。我认为，自慰是一项令人愉悦的娱乐运动，是一种发泄和减压的有效方式，是自身独有的一种享受。
在保持卫生、避免伤害、有所节制、以及注意保护隐私的前提下，有百利而无一害。
自慰愉悦了自身，也不伤害和影响别人，每个人都完全有权利心安理得、理直气壮的享受上天赋予我们的这种美妙的感觉。